河南
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王石腿都伤成那样了，还在坚持散步，他也太拼了吧！人到了一定的岁数，安静修养也是一种好的养生方式。
真没有必要再像年轻人一样，整天泡在健身房里，非得让自己练成肌肉男了！
岁月不饶人，人一旦岁数大了，身体的各个机能都跟不上了，过度锻炼未必是一件好事。
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