从春晚主持到县城商演，40岁李思思褪去光芒，如今过得怎样

在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。 文| 月亮 编辑| 王红 初审|文瑞

2023年10月9日，一条28个字的抖音帖子，让一个女人的名字重新登上热搜第一。

她不是出了什么丑闻，也没有新剧上线——她只是，辞职了。

这个人叫李思思。

九年春晚台柱，十三年央视生涯，说走就走。

北大才女入局建视，草根逆袭成春晚台柱

2004年，李思思考进了北京大学新闻与传播学院。

这个背景，放在后来所有关于她的报道里，都是一个重要的定语——“北大才女”。

但当时没有人知道，这个刚满18岁的女生，会走出一条和任何一个“科班播音主持出身的同行都不一样的路”。

2005年，大一。

李思思去参加了建视综艺频道的《挑战主持人》节目。

她不是专业科班，没有任何播音训练背景，就这么上去了。

结果，她成了这档节目史上第一位八期女擂主。

第二年，她再次参赛，拿了全国选拔赛季军。

两次出现在央视镜头里，两次都没被遗忘。

大三，破格实习。

毕业，直接转正。

入职，即巅峰。

这三句话听起来很轻描淡写，但放在当时的建视招聘环境里，每一步都是例外。

2011年，李思思与管彤、张葵共同主持央视综艺频道《欢乐英雄》，2012年担任《回声廖亮》的常驻主持。

那是她在央视站稳脚跟之后，开始接触更多核心资源的阶段。

2012年，首度登上央视春晚。

从那一年开始，她一共主持了九届春晚。

九次站在那个每年除夕都有超过十亿人观看的舞台上——这个数字，本身就是一种国民认证。

媒体开始给她贴标签，“董卿接班人”，是其中流传最广的一个。

2020年，李思思以制作人身份主导的非遗服饰节目《衣尚中国》在建视综艺频道开播。

这是一个容易被忽略的细节。

她不再只是站在镜头前的人，她开始想做“出题者”。

这种转变，在后来的故事里，会成为一个很重要的伏笔。

但在所有这些光鲜叙事的背后，有一个问题，李思思自己也问过自己：在央视工作了这么多年，有没有一档真正属于自己的代表作？她的答案，令人意外地坦诚——没有。

更多时候，她只是在重复地做同一件事情。

体制内的隐忧——资源缩减与职业瓶颈

体制内的逻辑，向来是温水。

等你感觉到热，已经很久了。

2022年4月，李思思离开了《回声廖亮》。

那档她从2012年就开始主持的节目，就这样结束了。

同年，她还主持了2022年春节联欢晚会、元宵晚会等一批重点晚会。

后来回头看，那是她在央视最后一批大型活动的亮相。

然后，她出现在了央视“中视购物”频道的节目里。

从春晚主会场，到购物频道——这个落差，不需要任何注解。

2022年5月前后，这是她上一次在央视视正式主持节目的时间节点。

此后超过一年，她从央视荧幕上消失了。

行业层面，这不是孤例。

新生代主持人持续涌现，老牌面孔开始被边缘化——这是整个体制内综艺主持圈都在经历的事情。

但落在个体身上，每一个人感受到的，都是一种很具体的无力感。

私人层面，李思思的日子也没有外表那么平静。

她的丈夫是她在北大读书时的校友，婚后，她先后生下两个儿子。

工作在收缩，家庭在扩张，两件事叠在一起，那种张力不言而喻。

她后来说，离开不是一时冲动。

这话，从她离职前的行动轨迹来看，确实有依据。

她在短视频平台注册了两个账号——一个更新工作日常，一个分享家庭生活，双线运营，稳步积累粉丝基础。

这不是一个临时起意的人会做的事。

2023年10月——离职宣告与舆论风暴

2023年10月9日，李思思在抖音发了一条文案：“难舍最是揖别日；丝丝杨柳谢东风；十三载奋斗，感恩所有；启前路风景，沐光而行。”

28个字。

没有煮情，没有控诉，没有过多解释。

但这28个字发出去之后，评论区炸了。

有人问：离职了吗？她回复两个字：嗯嗯。

然后补了半句：开启新的挑战。

就是这样。

话题，当天冲上热搜第一。

北京青年报的记者随后联系了央视文艺频道内部知情人士，对方确认，李思思近日已办理离职手续。

舆论的反应，是两极分化的经典样本。

舋惜者有之，说，好不容易熙到这个位置，就这么走了。

猖疑者有之，说，头脑发热，想清楚了吗。

还有一批人，开始猜测“真实原因”，各种版本的说法在网上流传。

但最终，留下来的事实只有一条：她走了。

走得很干净，走得很彻底。

而她离职后近一个月，抖音涨粉约20万，其中10万集中在发声明的第9日、6日两天。

流量这个东西，有时候确实不挑场合。

转型第一年——直播带货的尝试与争议

离职四天后，2023年10月13日，李思思在抖音开播了。

第一天就是3场，加起来接近10个小时，远近万人在线观看，销售额达到250万元。

数字放出来，很多人说：不错。

但另一批人，看的是别的东西。

有网友批评，直播界面混乱、商品款式普通、整体专业度与她的主持人身段之间落差太大。

一个人在镜头前站了十几年，切换到带货场景，那种微妙的违和感，观众是会感受到的。

主持人人设与直播带货场景之间的落差，引发讨论。

与此同时，网络上冒出了一个叫“李思思严选”的淠宝直播账号，引发外界大量猜测。

最后是直播内部人士出面向记者澄清：那不是主持人李思思。

这场乌龙，也从侧面说明，她的名字在那段时间的热度有多高。

其实，李思思不是第一个走上这条路的前建视主持人。

王小骞、李小萌、欧阳夏丹、张晓榄、张葵——近年来离开央视的名单越来越长，走向直播或自媒体的也越来越多。

这条路，已经不算稀奇。

但稀奇的，永远不是路本身，而是走在上面的人是谁，走得怎样，走得服不服气。

县城商演与身份重建

2026年1月底，河北任县，一场普通的商业活动现场。

露天舞台，气温很低。

李思思穿着厚实的高领毛衣，戴着皮手套，站在台上主持。

台下的观众，不是全国观众，就是周边来凑热闹的普通人。

现场视频流出后，评论区出乎意料地平静。

很多人说的是：没有一点架子，主持功底是真的好。

这是一种很素朴的认可，但它来自“最挑剃的那类评论区”，反而有一种别的分量。

有媒体援引数字称，这类商演的出场费，一场高40万，相当于她在建视时一年的收入。

这个数字来自自媒体推断，官方从未证实，但它的广泛传播本身，说明了一件事：人们在重新核算“体制内光环”和“市场化价格”之间的汇率。

李思思自己怎么说这件事？她的原话，是这样的——靠自己的双手，靠自己的专业，合法合规地挾錢，给孩子更好的生活，我觉得没什么不好意思的。

这句话，值得多看一遍。

她没有说“我过得很好”，也没有说“我后悔了”——她说的是，没有不好意思。

从国家级演播厅到县城商演，从一年九档大型晚会到露天舞台皮手套，这个落差，如果换一个叙事框架，可以能是“堕落”，也可以是“自由”。

取决于谁在讲，取决于讲给谁听。

李思思离开央视将近两年半。

她没有消失，她只是换了一个场合，继续站在台上，继续做她从2005年大一就开始做的那件事——拿起话筒，主持。

某种意义上，这件事从头到尾，只有一个核心：一个人，在体制给她的位置开始收缩之前，选择先走出去。

至于走出去之后，是否符合别人对她的期待——那不是她需要回答的问题。

她已经用那28个字，把这件事说得很清楚了。