北京
越来越多的家长为孩子的身高问题陷入焦虑：孩子个头不高，家长寝食难安；但如果孩子长得太快了，又会担心存在健康问题。
春季万物生发，近期多家医院的儿童生长发育门诊预约量都出现了迅速增加。专家提醒，家长如果发现自己的孩子身高与同龄人差距较大，切勿忽视或盲目听信广告宣传、购买增高营养品，应尽快到正规医院筛查、规范就医。
在首都儿童医学中心生长发育门诊，不少家长带着孩子专程前来，进行身高体重测量健康评估。张女士带着不到10岁、身高150厘米的女儿来就诊。张女士表示，孩子10岁就来月经了，担心孩子后续长不高。
孩子的身高主要受遗传因素和后天环境因素影响，遗传因素占60%-70%，后天环境因素占30%-40%，包括内分泌、营养状态、精神压力、睡眠、运动、疾病等。骨龄指的是骨骼年龄，通过检测得出的骨龄则相对更准确。
首都医科大学附属首都儿童医学中心保健科副主任医师高海涛表示，家长应每月测量孩子的身高和体重。3岁到青春期前的儿童，年生长速度应达到5至7厘米；若每年身高增长低于5厘米，则提示生长速度偏慢。家长还可带孩子到专业机构评估骨龄，判断生长速度是否适宜。
生长发育全程管理是在定期监测身高、体重和骨龄，全程管理的同时，为孩子生长提供了科学的指导。遵从儿童生长发育规律，先环境干预，再保健和临床相结合、中西医并重。
北京协和医院临床营养科的营养师李宁指出，营养、运动、睡眠均需科学监测：每天应保证一个鸡蛋、500毫升牛奶，补充蛋白质、肉类50克，同时注意维生素D和钙的摄入；少吃甜食、油炸食品，此类食物可能促进骨龄过快增长；保证每天一小时中高强度运动，可分段完成。
首都医科大学附属首都儿童医学中心保健科副主任医师高海涛强调，若确诊为矮小症，可在专业指导下使用生长激素；若为早发育或性早熟，则需使用药物抑制性腺发育，帮助孩子达到理想终身高。
来源：BRTV新闻（记者 贾湧强 郝欣）
编辑：孙迪雅
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
