管他抑郁、勤奋还是懒惰,给自己贴那么多毫无意义的标签干什么?
别人这些所谓的标签就像紧箍咒,别人一念你头就疼,所以,不要给自己贴上那些没意义的标签,别人说你抑郁,你悲伤,别人说你懒惰,你难过了,别人说你勤奋,你做出一副唯唯诺诺的样子。
你的心态完全受别人言语影响,所以,不要给自己贴上任何标签,只要自己不给自己上标签,别人怎么说都不会影响你的心态,人生本无意义,你也可以开心,也可以悲伤,允许自己随时可以切换自己的状态,你可以笑,也可以哭,也可以疯……
但这些都由自己掌控,不受别人影响,不给自己上任何标签,任何标签都是紧箍咒,别人一念你头就疼,你可以接受自己的所有状态,无论是好的还是糟糕的,你都可以接受,那么任何人的言语都伤不到你。
允许自己的一切状态发生,被人看不起也好,别人觉得你没面子也罢,自己开心快乐也好,悲伤也罢,这些所谓的状态是可以切换的,人不可能一直保持一个状态,就如同人不可能时时刻刻心情好一样,有心情好的时候,必定有心情不好的时候。
你要允许自己的状态的变换,而不是给自己上让别人定义你的标签,只要自己没有给自己上标签,自己不拿别人定义的标签困住自己,别人对你不利的言语都是狗屎。
所有别人能够影响你心态的标签都等同于紧箍咒,比如,你给自己上了一个“不结婚人生就是失败的”这样的一个标签,那么别人每当提起你为什么还不结婚、还不找女朋友,那你就很头疼,别人一提起这些事,你就很难受,你的心情和情绪就会受别人的言语所影响和左右,你会很在意别人说你为什么找不到对象。
如果你很在意别人说你,那你身上必定有别人可以定义你的标签,你要把所有的标签都扯掉,这样任何人的话都无法定义你了,你不给自己上标签,没有自己特别在意的事情,你能接受自己的好坏,那么别人的任何言语都无法轻易伤到你。
你不给自己上任何标签,你是可以允许自己的一切状态的,你没必要让自己变得特别正常,因为这个世界正常人本不多,你可以抑郁,可以懒惰,可以勤奋,可以躺着,可以那运动……
先允许自己的这些状态,接受和允许,不要给自己上标签。
比如,你觉得自己抑郁就很痛苦,别人一念你更痛苦,这就是别人给你贴的定义标签,定义标签就是别人可以以这个标签来定义你的人生状态,让你觉得自己一直都是这个状态,其实不是的,每个人都不可能一直保持一个状态。
也许你现在的状态糟糕,但是过一段时间,你的状态有切换成乐观一点了,人生是无常的,人的状态也是无常的,它不肯定一直都是一个状态,没有人能够做到一直都是一个状态,只是很多时候你给自己上标签,别人的言语可以定义你的人生,让你误以为你一直处于糟糕的那个状态,所以,不要让别人给自己贴上任何对自己心态不利的标签,更不要自己给自己上任何毫无意义的标签。
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