心力衰竭早期症状有表现？医生提醒：未雨绸缪比什么都重要

不久之前，救治了一位心衰的老人，之所以对他印象深刻，是因为这位老人一身的病，还做过心脏手术，连最亲的人都快失去信心了，可张医生的团队用不眠不休的48小时，让老人成功脱离了呼吸机，再次摆脱了死亡的威胁。在这里，张医生并不是想跟朋友们炫耀自己的团队有多优秀。而是这位老人之所以成功获救，与家人的及时发现是分不开的。

有一定医学知识的朋友都知道，心衰是一种非常危险的疾病，如果拖到疾病的晚期，即便是神仙来了，也没有办法。但只要发现的及时，病人还是有很大概率获救的。聊到这里，问题就出现了，心衰的早期，会有哪些表现呢？下面，张医生就和朋友们来聊一聊这个问题。

当心脏的功能开始衰退，它会通过一系列的“蛛丝马迹”向我们发出警告。这些信号可能很轻微，更可能会被误认为是衰老或疲劳的表现，但它们却是诊断心衰至关重要的线索。为了方便朋友们记忆，张医生将这些最核心、最常见的症状，凝练为三个字，分别是：喘、肿、累。

首先说“喘”，医学上称之为“呼吸困难”，这是心力衰竭最早期、最常见的症状，超过80%的病人都会经历这个痛苦的过程。它源于左心室泵血能力下降，导致血液淤积在肺部的血管中，这会让肺部像一块吸饱了水的海绵，气体交换变得困难，从而产生“缺氧感”和呼吸急促。心衰的“喘”，绝非简单的上气不接下气，它有着多种多样的面孔，每一种都对应着病情的不同阶段：

最早出现的是劳力性呼吸困难，起初，可能只是在进行重体力劳动或剧烈运动时感到气不够用。但随着病情发展，这种感觉会出现在越来越轻微的活动中。张医生就遇到过一位老人，他以往每天都能轻松地爬上五楼的家，甚至还能提着菜篮。但最近几个月，他发现爬到三楼就需要停下来喘口气，胸口发闷；再后来，即使是在小区里平地散步走快一点，都会感到呼吸急促，需要扶着栏杆休息。这种活动耐量的进行性下降，就是典型的劳力性呼吸困难。

当病情进一步加重，患病的朋友会发现，在平躺时呼吸困难会加剧，必须坐起来或者垫高枕头才能感觉舒服一些。这是因为平躺时，回流到心脏和肺部的血液增多，进一步加重了肺淤血。医生们称这种现象为“端坐呼吸”。

还有一种表现被称为“夜间阵发性呼吸困难”，这是一种极具特征性的体验。病人在熟睡中会突然因憋气、胸闷而惊醒，被迫迅速坐起，有时还伴有剧烈的咳嗽和恐惧感 。通常需要坐起或站立一段时间后，症状才能逐渐缓解。

由于肺部淤血还会刺激支气管黏膜，所以很多患病的朋友会出现咳嗽的症状，尤其是在夜间或平躺时加重。起初可能是干咳，随着病情加重，可能会咳出白色或粉红色的泡沫样痰。粉红色泡沫痰是急性左心衰合并肺水肿的危急信号，意味着有血细胞渗入肺泡，需要立即就医。张医生救治的这位老人，就出现了这种症状。

聊完了“喘”，我们再来看看 “肿”。水肿是右心功能不全的典型表现，也是心衰的另一个核心症状 。当右心室泵血无力时，从全身回流到心脏的血液就会受阻，导致静脉系统压力升高。过高的压力会把血管里的水分“挤”到周围的组织间隙里，形成水肿 。

心衰的“肿”，同样有其独特的规律和特点，水肿通常从身体的最低垂部位开始，因为重力会使液体更容易在这些地方积聚。对于能走动的朋友来说，最先出现的是双脚踝、双脚背和小腿的水肿 。对于长期卧床的病人，水肿则可能出现在腰骶部。随着心衰加重，水肿会逐渐向上蔓延，从脚踝到小腿，再到大腿，甚至会阴部。严重时可出现全身性水肿 。

当血液淤积影响到腹腔脏器时，患病的朋友还会出现一系列消化道症状，如腹胀、食欲不振、恶心、右上腹胀痛等。严重时，液体还可能积聚在腹腔和胸腔，进一步加重呼吸困难和腹胀。

最后一个经典的症状是“累”，这是一种深入骨髓的疲乏感。疲劳和乏力，是心衰病人普遍存在却又最容易被忽视的症状 。这种“累”与我们平时熬夜加班后的疲惫截然不同，它是一种持续的、深度的、与活动量不成比例的疲乏感，即使充分休息也难以缓解。

其根源在于心脏泵出的血量不足，导致全身的骨骼肌、大脑等重要器官长期处于“缺血缺氧”的“饥饿”状态，无法获得足够的能量来支持日常活动。当大脑供血不足时，病人还可能出现头晕、注意力不集中、记忆力减退，甚至思维混乱等症状，这在老年朋友中尤为常见，但让人感到担心的是，这些症状容易被误认为是单纯的“老年痴呆”或衰老现象。

除了“喘、肿、累”这三大核心症状外，心衰还可能伴有其他一些信号，比如：心悸、食欲不振、恶心、畏寒、尿量减少或夜尿增多等。需要强调的是，心衰的所有症状都不是心衰所特有，也可能出现在其他疾病中。这就使得很多朋友因为错判，错过了最佳的救治时机。那么，我们该如何判断这些症状源自心力衰竭呢？

张医生想提醒朋友们，当这些症状组合出现、进行性加重以及与活动和平躺的密切相关，就意味着，有很大的心衰可能性。如果您或您的家人，特别是本身就有高血压、冠心病、糖尿病等基础疾病的人，出现了上述任何一种或多种症状，并且持续存在、逐渐加重，请务必引起高度警惕。

心力衰竭，其实离我们的生活并不遥远。它不是一道无法逾越的绝壁，而更像是一段需要我们去攀登的陡坡。在这段旅程中，最重要的就是身体症状的敏锐察觉。面对心衰，我们并非无能为力。现代医学的发展，已经为心衰的治疗提供了包括药物、器械、康复在内的多种有效武器。战胜心衰的关键，恰恰在于“防”与“早”。预防其发生，以及在它刚刚露出苗头时就“揪”住它。毕竟，未雨绸缪比什么都重要。

我们的心脏，一生都在不知疲倦地搏动，为我们输送着生命的能量。当它感到疲惫、需要帮助时，我们需要及时地发现它。了解心衰，正视症状，及时就医，这是我们对自身健康最忠实的守护。