厢遇耍市丨分君一半春 踏青、挥拍、卷中游

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想逃离办公室的沉闷，去真正的山野里吸一口新鲜空气？或是想动一动、流流汗，顺便认识几个聊得来的朋友？也可能只是想找个安静的地方，安安静静读一本书、安放一下情绪？本期“厢遇耍市”为你带来三场周中精彩活动，不用等到周末，即刻就能开启你的轻松社交。

周三

铁山坪踏春 把春天装进口袋里

活动亮点：铁山坪森林步道植被茂密，空气清新，是城市中难得的天然休闲空间。沿途绣球花海错落绽放，色彩柔和，景致治愈，步道坡度平缓，行走轻松无负担。活动包含集体AA制品尝当地特色花椒鸡，在自然景致与烟火美食中，轻松拉近彼此距离，感受春日独有的松弛氛围。

主理人手记：我带过很多不同状态的人来铁山坪，大家普遍有个共同感受——一进山，心就静了。有位加班了一周的伙伴，最初上车都没什么精神，可走进花海那一刻，他突然拿起手机不停拍。后来聚餐时他说，“原来我不是不想社交，只是太久没让自己松下来。”很多舒服的关系，都是在这样的春光里，不刻意、不故意，慢慢自然靠近的。

活动时间：3月18日（周三）10:00-15:30

集合地点：两江新区铁山广场

周三

羽毛球新手友好局 奔跑出汗，轻松破冰

活动亮点：场地设施规范，地面防滑，灯光明亮，运动体验舒适安全。活动面向新手玩家，全程以轻松娱乐、放松身心为主，不强调竞技与对抗。现场氛围友好包容，可自由组队练习、轻松挥拍，在运动中释放压力，快速破冰结识同好。

主理人手记：组织新手局最开心的，就是看大家一点点放开。有个女生第一次来，连发球都抖，站在场上一脸紧张。可十分钟之后她就笑着跑开了，说“原来打球一点都不难”。

散场的时候，她跟我说本来只是想来动一动，但没想到交到了几个能一起约球的朋友。其实运动就是这样，汗水掉下来的那一刻，隔阂也跟着掉下来。

活动时间：3月18日（周三）19:00-21:00

集合地点：九龙坡区康运羽毛球中心

周四

疗愈型读书沙龙 在书页里找一点温柔

活动亮点：活动空间安静整洁，氛围温馨柔和，适合静心阅读与低声交流。沙龙以疗愈、放松为核心，不设强制发言、不做深度讨论，参与者可自由阅读、轻声分享，在文字与陪伴中舒缓情绪，享受一段慢下来的治愈时光。

主理人手记：我最喜欢的时刻，就是看到大家在安静里慢慢放松。上次有个女生进来时还在为工作焦虑，可坐在椅子上翻开书的那秒，表情明显变轻松了。后来她分享了一句特别温暖的话，她说“原来我也可以只做一会儿普通人”。我觉得，沙龙的意义不是讲得多深，而是让人觉得被理解、被容纳。

活动时间：3月19日（周四）14:00-16:00

集合地点：两江新区金州社区党群服务中心

重庆晚报-厢遇记者 蒋婷 实习生 黄颖