早读终于取消了！孩子能多睡半小时，家长却陷入新的焦虑？

2026年春季新学期，全国多地学校取消统一早读。四川省成都列五中学宣布，初中三个年级全面取消早读，学生到校时间统一调整为不早于7:50，正式上课时间为8:00。

浙江省宁波市前湾新区初级中学于今年春季学期取消了早读，以往雷打不动的7:30—7:50的早读时间，从这个学期开始正式取消，学生们只需在8:00前到校即可。

2月份，广东省东莞市教育局发布《东莞教育2026年十项重点工作计划》，其中明确：小学阶段取消统一早读，规范中学晚自习时间，初中学校晚自习结束时间一般不晚于21:00，高中学校晚自习结束时间一般不晚于22:00。

2月27日，广东省惠州市教育局发布《关于进一步规范我市义务教育学校课程设置和作息时间安排的通知》。针对当前中小学生普遍存在的睡眠不足问题，《通知》作出了明确的刚性规定。小学上课时间不早于8:20，初中不早于8:00，严禁学校变相要求学生提前到校参加统一教学活动。

江苏省南京市教育局也给出明确指示：严格落实教育部通知要求，初中上午上课时间一般不早于8:00，学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。江苏南京多所中学相继取消早读，改为8:00到校；南通部分小学明确8点20分前不再组织集中教学，初中到校时间则统一推迟至7点半。

而实际落实情况如何呢？

据了解，全国98.7%的学校已建立睡眠状况监测制度，96.1%的小学和97.4%的初中上午开始上课时间做到“小学不早于8:20、初中不早于8:00”的规定要求。

从教育部颁布规定，到多所学校更改早读规定。早读制度的变更已经是大势所趋。

对此，不少人却表示。“将早读等同于负担而取消，未免过犹不及……减负的目的不是砍掉有益的学习环节，而是减掉过重的作业负担……切勿陷入‘孩子怕什么，我们就减什么’的怪圈。”“没有必要采取这种简单粗暴的‘删除法’，保障学生有充足的睡眠，学校可以有很多方法。比如创新早读的内容和形式、在课前5分钟设置与学科内容相关的微型诵读……实现早读价值与教学规范的双赢。”

一日之计在于晨，早读十分重要。长期以来，学校通过统一安排早读，利用清晨的时间进行学科知识的强化与背诵。但具体实践起来却变了样。出于对考试成绩的追求，不少学校将早读定在7点甚至更早，导致学生需要摸黑上学。过早的到校时间直接压缩了学生的睡眠周期。学生的早餐往往潦草应对，课堂上也无精打采。同时，统一的朗读与背得下来、记得住之间也没有直接关联，早自习往往变成做做样子，除了完成上了早自习的既定任务，对学习的实质性提升，意义不大。对教师而言，过早到校同样消耗体力，影响一上午的教学精力。

其实，早读制度并没有什么不妥。毕竟，早晨是学习的黄金时间。问题的根源在于青少年长期的睡眠不足，而非早读制度本身。

真正合理的做法是推行弹性到校时段，将早晨提前到校的时间转化为“留白时间”。校园可以在保障安全的前提下开放，让早到的学生自主选择阅读、运动或发呆，而非进行统一的教学活动。睡眠的足与不足，取决于学校能否通过优化课堂教学时间和作业总量，在缩短在校时间的同时实现“减负不减质”。

但是，步入21世纪，尤其是，人工智能蓬勃发展的时代，社会发展需求对人才的能力需求发生了转移。创造力、批判性思维和综合表达能力成为核心竞争力，综合型、复合型人才所具备的素质不能靠无限延长的在校时间和机械刷题来培养。

从早自习到晚自习，累计超过12小时的在校时间严重挤压了学生的生活和个人探索空间。每个学生的思维和兴趣方向不尽相同，如果硬逼着“金鱼”学会“上树”恐怕既不现实也不合理。学生失去了阅读课外书籍、探索个人兴趣以及与社会、与家庭互动的机会。这也直接导致“大学专业不知道选什么”的困境。

叶芝说，“教育不是灌满一桶水，而是点燃一把火。”真正的教育需要跳出“时间=成绩”以及“成绩=一切”的一元认知，而是构建起多元的评价体系。学校应当提供足够的时间和空间，让学生去探索和试错。这样才不至于让我们的下一代们步入“自由”的大学和社会后无所适从。

取消早读是一个起点，教育管理者需要关注复杂的现实处境，在政策公平性与个体差异性之间寻求平衡。把清晨还给孩子，尊重生命成长的规律。

这里以笔者很喜欢的电影中的一段台词作为结尾——“要做世界的水手，游遍所有港口。”