大连：这一口鲜，是春天给你的信号！

惊蛰一过

海风渐暖

大连的春天

终于藏不住了

万物复苏

正是“咬春”的好时节

在大连

“咬春”不仅是习俗

更是一场舌尖上的仪式

将大海的馈赠

与春天的鲜味完美融合

大连的春天是虾爬子的肥美期，母虾膏满，公虾肉厚。肉质饱满鲜嫩，鲜甜弹牙。捏起来硬挺、壳亮腹满的，绝对是上品。

虾爬子最简单的吃法就是清蒸，搭配姜醋汁，咬开虾壳，鲜美的汁水瞬间在口中爆开，膏香与肉香交织，鲜到回甘，这才是春天最过瘾的一口海味。

要说大连早春代表性的海鲜，被誉为“早春海里第一鲜”的“开冰梭”，绝对值得尝尝。经过一冬的蛰伏，此时的梭鱼肥嫩无腥，土腥味几乎没有。

大连人吃梭鱼，最讲究“鲜”字当头。清炖最能保留本味，酱焖、红烧也是家常吃法。总之，“开冰梭”是一份短暂却无比珍贵的“春日限定”佳肴。

大连特有的冷水海肠，营养价值极高，脆嫩弹牙，是春季餐桌上的特色食材。海肠处理起来讲究一个“快”字，多一秒便肉质变老，少一秒腥气上头。

最经典的吃法就是韭菜炒海肠，韭菜的鲜香，搭配海肠的脆嫩，大火快炒，脆嫩爽口。海肠捞饭和海肠水饺也是大连最具代表性的海鲜美食。

春天的扇贝个个膏黄饱满，口感鲜甜弹嫩。夏夷扇贝肉质细腻柔软，入口即化，带有淡淡的海水清甜；栉孔扇贝口感略带韧劲，肉味鲜美，营养丰富。

最经典的做法就是蒜蓉粉丝蒸，粉丝吸饱了扇贝的汤汁和蒜蓉的香气，搭配膏黄饱满的贝肉，鲜甜不腻。还可以用来炒鸡蛋、做汤，鲜味儿直接拉满。

大连人春天钟爱的嘎巴虾，学名鼓虾，是黄渤海近海的“网红小海鲜”。这种身长仅5厘米的甲壳类动物，凭借着极致鲜味，成为春日餐桌不可或缺的小海鲜。

嘎巴虾的烹饪方法多种多样，生腌做法最受欢迎，生腌嘎巴虾肉质鲜嫩，搭配上独特的调料，口感层次丰富，让人吃了还想吃。还可以爆炒、油炸，外酥里嫩，麻辣鲜香，别有风味。

大连的春鲜，不只有肉类海货，海菜也是重头戏！惊蛰过后，下锅烂、龙须菜、海麻线等海菜陆续上市，脆嫩清爽，低脂又营养。

大连人最爱的吃法就是海菜包子，海菜的脆嫩搭配虾皮、肉末的鲜香，皮薄馅大，一口下去全是大海的味道；也可以做海菜汤，简单煮几分钟，撒少许盐和葱花，清爽解腻，喝一口浑身舒畅。

大连的春天

从舌尖上的海味开始

在这个万物复苏的季节

不妨放下忙碌

来一场说走就走的

“咬春”之旅