天津
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大家好，欢迎来到我的美食小天地！很开心和大家在这里相遇，未来的每一天，我将在这里给大家分享美食菜谱和美食图片。如果你也喜欢研究美食，喜欢做更多的创新菜，关注我，让我给你带来更多的美食灵感。
自己每天回家做饭，要的就是营养健康。作为一个上班族，我们必须要上的厅堂，下的厨房。 在公司里能做中流砥柱，在家里也能把每个人的胃养的舒舒服服， 努力去做好一件事情，是很开心的事。
周一美食
白灼大虾➕杏仁菠菜➕炒小笋➕青椒炒火腿片
周二美食
水煮肉片➕蚝油生菜➕蒜苔炒肉丝➕红烧排骨
周三美食
土豆炖鸡块儿➕莴笋炒肉丝➕辣汤炒蒜苗➕麻辣莲藕片
周四美食
清炒生菜➕ 辣椒炒虾仁➕空气炸锅烤南瓜➕腊肉炒小笋
周五美食
农家一碗香➕青菜炒豆腐➕辣炒蘑菇➕蛋黄炒虾仁
周六美食
油炸小黄鱼➕胡萝卜丝炒肉丝➕苦瓜炒肉片➕荷兰豆炒虾球
周日美食
奥尔良烤翅➕蔬菜莎拉➕辣椒炒虾仁➕剁椒炒平菇
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