河南
分享至
今日话题：为什么现在年轻人更容易觉得疲惫？接下来小编就带领大家来看看，网友们是怎么看待这个问题的。
还真是，之前和瑞金的某神经内科大佬交流，大佬认为20岁左右的年轻人普遍应该睡10h比较合适，有条件的话最好是补点镁
我现在28了，睡得最舒爽的时间还是10小时左右，我还不喜欢喝咖啡，茶也不喝，很嫌弃它们影响我睡眠质量，跟离不开咖啡的同事相比，我简直是睡觉大王
我觉得现在年轻人的信息接受能力已经是当代最强了，每天充斥着大量的互联网内容，需要我们去消费，我们的脑子像是一个工具，用来消费工作内容和自媒体内容。
即便是这样，感觉还是不够的，想到小时候写完作业就不需要再考虑其他任何事情，不用考虑，被家长说，不用考虑交不了作业被老师骂。但是现在上个班是不会有这样的感觉的，有时候事情压的人喘不过气来了，也只能互相说一下，好好休息两天，但事情没解决之前，谁也没办法真正的放松，没办法真正的从那种状态中抽离，直到一场大病一次意外。
看完网友的这些精彩分享，手机屏幕前的你们是不是也有一肚子的话想说，欢迎大家评论区留言哦。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
