48岁的人常遇到双侧耳朵出现蝉鸣音的情况,白天正常沟通时几乎听不到,可到了晚上安静下来,那种类似知了叫的声音就变得格外清晰。这种耳鸣不影响工作、学习,也不耽误睡觉,情绪上的变化更多是年龄带来的,并非耳鸣直接影响,但舌尖总会发红,晨起时口干口渴,还会干咳,嘴里总有股味道,大便倒算正常。
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神经性耳鸣在中医看来,多和肝肾不足、气血瘀滞等因素相关,得结合个人体质辨证施治。常用的治疗方法有中药调理、针灸疗法、推拿按摩、耳穴压豆、气功导引几种。中药调理要辨证选方,肝肾阴虚的人适合杞菊地黄丸加减,气血两虚用归脾汤,痰火郁结则用温胆汤,像天麻钩藤颗粒、银杏叶片这类中成药也能辅助。针灸会选听宫、翳风、太溪等穴位,配合电针增强刺激,肝阳上亢的加刺太冲穴,肾精亏虚的加刺肾俞穴,每周治疗3次,10次为1疗程,孕妇和出血体质得慎用。推拿按摩以点按耳周穴位为主,配合鸣天鼓手法,每天早晚各15分钟,能促进耳部气血循环,缓解耳窍闭塞,力度得适中,别用力过猛伤了鼓膜。耳穴压豆用王不留行籽贴压耳部神门、内耳等反射区,持续刺激调节神经功能,每3日更换1次,双耳交替,皮肤过敏的换磁珠贴敷。气功导引可以练六字诀中的吹字诀,配合鸣天鼓呼吸法,每天晨起练20分钟,通过调息疏通经络。
不少老中医有针对神经性耳鸣的方剂,比如聪耳止晕汤,用到磁石20克、五味子6克、益智仁6克、骨碎补12克、葛根12克、炙黄芪12克、黄精12克、三七粉3克、钩藤6克、石菖蒲3克、竹茹6克。用法是水煎服,每日1剂,早晚各服1次,适合精气不足类型的人,这类人常伴有健忘、记忆减退、神疲乏力、腰膝酸软等表现。方里的磁石、益智仁、石菖蒲、骨碎补能聪耳明目、宁神开窍、息鸣止晕,黄芪、葛根、黄精、三七、五味子能升清益气、补肾养心、养血活血,钩藤、竹茹能熄风除痰、清肝止晕。
治疗神经性耳鸣期间,得注意忌食辛辣刺激食物,保持规律作息,避免熬夜和长时间佩戴耳机。如果持续3个月没改善,或者伴有听力下降,得及时复查听力检测。中医治疗讲究个体化,一定要找专业中医师辨证后开方,别自己随意用药。
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