今日正月十五，无论多忙，最应该做的4件大事，别忘了告诉家人

今天是农历正月十五，这是我国传统年俗里最有分量的日子之一，我们称为“元宵节”。元宵节在民间又称“上元节”，不管你平日里多忙，这一天的4件大事，一定要记牢，也别忘了提醒身边的家人，好好给春节收个尾，为马年讨个好彩头，助力一年顺遂安康。

《说文解字》里记载：“元，为始；宵，为夜”，顾名思义，元宵节就是农历新年里第一个月圆之夜，恰好落在正月十五这一天。说到元宵节，大家最先想到的就是热闹的民俗活动，比如吃元宵、闹花灯、踩高跷、猜灯谜、划旱船，每一样都充满了节日的烟火气。其实，元宵节的热闹并不是只集中在十五当天，按照民间的说法，“十三四日试灯，十五日正灯，十六七日落灯”，从农历十三开始，人们就陆续开始准备，整个元宵盛会要持续四五天，慢慢褪去年的喧嚣，也为春节画上一个圆满的句号。

马年开年，正月十五的意义更是不一般，它既是年尾的收尾，也是新一年忙碌的开端。提醒大家，无论工作多忙、琐事再多，这4件大事千万别忽视，我们早点来了解一下。

一、吃团圆饭

正月十五元宵节，是农历新年的第一个月圆之夜，也是春节庆祝活动的压轴大戏。在这个灯火辉煌、烟花璀璨的夜晚，我们往往容易被外面的热闹吸引，却忽略了最本质的温暖，即“团圆”。

元宵佳节，核心便是“圆”字。天上月圆，碗中汤圆，更要家人团圆。对于人们来说，再奢华的宴席，也抵不过家里的一蔬一饭。这顿饭，吃的不仅是味道，更是一份久违的亲情与牵挂。平日里，大家为了生活奔波忙碌，甚至相隔两地，而这顿饭，是长辈们期盼已久的相聚，是给新年画上的一个完美句号。

当夜幕降临，华灯初上，与其在喧嚣的街头拥挤，不如围坐在自家的餐桌旁。看着父母在厨房忙碌的身影，听着家长里短的唠叨，闻着饭菜熟悉的香气，这才是节日最真实的意义。哪怕只是简单的几道家常菜，那份暖意也能瞬间驱散冬末的余寒。

说到正月十五的传统美食，种类可不少，除了最具代表性的汤圆，还有鸡肉、鱼肉、牛肉、腐竹等等。每一样食物都有吉祥的谐音和寓意：鱼肉象征“年年有余”，鸡肉寓意“吉祥如意”，腐竹代表“富足美满”，而汤圆和元宵则寓意“团团圆圆、圆圆满满”。无论你身在何方，无论工作多忙碌，正月十五的晚上，尽量放下手头的事，回家和家人围坐在一起，吃一顿丰盛的团圆饭，共赏马年开年的圆月，让春节在团圆的氛围里圆满收尾。

二、燃灯

正月十五，还有一个别称叫“灯节”，顾名思义，这是一个和“灯”紧密相连的节日。民间有句俗语：“十一嚷喳喳，十二搭灯棚，十三人开灯，十四灯正明，十五行月半”，从农历十一开始，人们就忙着搭建灯棚、准备花灯，为十五的灯节做足准备，就盼着十五这天，灯火通明、热闹非凡。

到了正月十五当天，各地都会举办灯会，大街小巷挂满了各式各样的红灯笼，有兔子灯、龙灯、花灯，五颜六色、琳琅满目，正所谓“天上明月高悬，地上彩灯万盏”，整个街头都被喜庆的灯火照亮，氛围感拉满。人们会扶老携幼，走出家门赏花灯、猜灯谜、舞龙灯，在灯火璀璨中感受节日的快乐。

除了赏灯，老传统里还有一个重要的规矩，即正月十五当晚，家家户户都要点亮家中的灯，切记不可让家里黑漆漆一片。这可不是随便说说，“灯”谐音“丁”，燃灯不仅有祈福的寓意，还象征着“人旺财旺”，寓意着灯火能照亮新一年的前程，让马年充满无限光明和希望，也祈求家人平安健康、事业顺利、财源广进。

在我国有的地区还有“送灯”的习俗。送灯也叫叫作送花灯，这项习俗大多在元宵节前开展，主要是娘家给刚出嫁的女儿送花灯，或是亲友送给结婚许久还未生育的家庭，核心就是祈求添丁进口、人丁兴旺。之所以送灯有这样的吉兆，是因为 “灯” 与 “丁” 谐音，“丁” 代表人口、子嗣，送花灯也就成了祝福早生贵子的含蓄表达方式。

送花灯的习俗在我国很多地方都流传，其中陕西西安一带的讲究尤为具体。当地送灯的时间集中在正月初八到十五之间，仪式感十足。女儿出嫁后的头一年，娘家会精心准备一对精致的大宫灯，再配上一对绘有彩画的玻璃灯，既喜庆又体面，寄托着父母最真切的心愿，希望女儿在婆家吉星高照、生活和顺，早日诞下麟儿，家庭圆满。

如果女儿已经怀有身孕，娘家的送灯就更有心意了。除了必备的大宫灯，还会额外再送一两对小巧的灯笼，这是在默默祝愿女儿孕期平安顺遂、身心安康，腹中宝宝健康安稳。

三、外出“走桥”祈安康

在正月十五的诸多习俗里，有一个非常特别的习俗叫“走桥”，“走桥”，又称“走百病”或“散百病”。明代古籍《帝京景物略》记载：“妇女相率宵行，以消疾病，曰走百病，又曰走桥”，可见这个习俗流传已久，承载着人们对健康的朴素期盼。

人们相信正月十五是一年中阴气最重的日子，而通过“走”，可以将身上的病痛、灾祸和晦气统统“走”掉、抛在身后。古时候，妇女们在这一天会盛装打扮，结伴而行，见桥必过，甚至要特意走过三座桥，寓意“渡厄”成功，以此祈求来年百病不生、身体康健。老辈人认为，这样的方式能驱散身上的病气，让一家人都健健康康。

到了现在，这个习俗依然在很多地方流传，只是不再局限于“走桥”，也不再只针对女眷。更多的是提倡人们在这一天走出家门，感受元宵的节日氛围，同时借着散步、赏灯的机会活动身体。毕竟，身体是革命的本钱，马年想要事事顺遂，首先得有一个健康的身体，趁着元宵佳节，多走动走动，既能放松心情，也能为健康祈福。

四、吃汤圆

老祖宗常说“有头有尾”，过新年也是一样，开头要顺顺利利，结尾也要圆圆满满，而正月十五作为整个春节的收尾，就有着不可替代的意义。

按照老传统的说法，正月十五一定要吃汤圆，汤圆圆滚滚的，和天上的圆月遥相呼应，寓意着“团团圆圆、美满幸福”，也象征着给整个春节画上一个圆满的句号，告别过年的慵懒，以饱满的状态迎接马年的新征程。

可能有人会分不清元宵和汤圆，其实两者本质上都是糯米制品，只是做法略有不同，元宵是将固态甜馅料蘸水后，放入盛满干糯米粉的笸箩里反复摇晃，像滚雪球一样层层裹粉而成：而汤圆像包饺子，先用糯米粉加水和成柔软的面团，再捏成小碗状包入馅料，最后收口搓圆。

元宵和口感也稍有差异，元宵吃起来口感偏粗糙，汤圆吃起来口感偏细腻，但寓意都是一样的，都是对团圆的向往。无论你喜欢吃元宵还是汤圆，正月十五这一天，一定要记得吃一碗，既是传承民俗，也是祈求马年里，家人团圆、事事圆满，所有的美好都能如期而至。

今日正月十五，元宵佳节，灯火可亲，团圆可期。这4件大事，我们可不要忘了做，给春节收好尾，为马年开个好头。

最后，祝大家元宵快乐，马年顺遂安康，家人团圆美满，日子红红火火！你们那里还有哪些正月十五的老规矩？欢迎留言。