不谈学习只聊游戏，分数不理想倒头就睡，是青春期最真实的状态

家有正上高中的儿子，我最操心的，莫过于他会因为游戏耽误学习。

可今晚儿子数学没考好，却坦诚跟我们聊游戏，一家人聊得既开心，又让我格外放心。

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他一进门，就冲我们笑着甩了句：“你黑贝鱼吃多了吧？”

我和先生面面相觑，完全没听懂这句没头没尾的玩笑话。

他笑得更欢了，这才跟我们解释，这是游戏《原神》里的热门梗，是他和同学之间天天互相打趣的常用语，也是他们课间最常聊的话题。

我和先生全程认真听着，他忽然转头问我：“你知道我和同学们平时聊得最多的是什么吗？不是学习，是游戏。”

他说，游戏是他和同学们之间最主要的共同话题，也是他们青春期里很重要的社交方式，就连春节期间，大家也会在游戏里跨年，那是属于他们的重要时刻。

聊着聊着，他又跟我们说起袁隆平爷爷，说袁爷爷不光农业研究做得顶尖，游泳、开飞机样样出色，是真正全面优秀的人。

儿子认真地说：“我发现那些厉害的人，从来都不是只在一件事上做得好。”

先生接话：“其实很多能力都是相通的，一方面做好了，其他方面也会跟着变好。”

我也跟着感慨：“当优秀变成一种习惯，人自然会越来越出色。”

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聊着聊着，儿子主动说起这次数学考试。

他说自己只考了101分，明明压轴题都解出来了，却轻敌丢了不少分，好多同学分数都比他高，名次大概率会落后。

他又补充，这次考试不算正式，也不是分班考，老师说有不少人作弊，成绩有水分。即使我分数不高，可每一分都是真实的。

先生当即肯定：“凭真本事，才最心安。”

看着儿子考试失利，却依旧从容畅谈、毫无低落之意，我们都很感慨——换作从前，他成绩稍有不如意就会闷闷不乐。

先生不由感叹，儿子现在的内心状态，真的越来越好了。

儿子笑着说：“就算情绪不好也没办法，我看起来轻松，其实也是在自我安慰。”

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说完，儿子便上床休息了。

没一会儿，里屋就安静下来。

先生进去一看，孩子已经沉沉睡去。

他嘴上说自己只是自我安慰，可这沾床就睡的状态，恰恰说明他的内心足够安稳。这也是儿子上高中以来，入睡最快的一次。

看着熟睡的孩子，我心里满是感慨。

成绩不算理想，他却能坦然从容，不遮掩、不焦虑、不内耗，倒头便能安睡，这就是骨子里的安全感。

❏ 今日育儿心得

1. 父母无条件接纳孩子，才能给孩子满满的安全感。

之前学习埃里克森人格发展理论时了解到，青春期是孩子建立自我同一性的关键期，父母不苛责、不否定的无条件接纳，正是孩子构建心理安全感的核心。

2. 允许孩子做真实的自己，比追求虚假分数更重要。

全人教育理念告诉我们，教育的本质是培养人格健全的人。对孩子而言，坚守真实、守住底线，远比单一的考试分数更有长远价值。

3. 包容的家庭环境，能养出内心平和、抗挫力强的孩子。

积极心理学中的心理弹性理论提到，家庭的包容与支持，是孩子提升抗挫力的重要支撑，能让孩子坦然面对挫折，学会自我调节情绪。

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