北京
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节目介绍
于德志，国家二级心理咨询师，渡过优秀咨询师，心理书籍《忽然孩子不笑了》《反内耗》《内在觉醒》《如何应对心里的难》的作者。倡导以 “觉醒”为核心的个人心理灵活训练，父母倾听支持训练，致力于帮助家长理解并转变个人自动化的反应模式、人际互动模式，以此来支持孩子走出困境。
本期邀请到了两位家长，来和于老师对谈：
家长问题：
1.妈妈，12岁新初一上学期请假三个月，情绪不好，不想上学，除了睡觉就是玩手机，妈妈想知道怎么让孩子学会合理使用手机，有边界，尊重长辈。情绪稳定，能好好上学。
2.妈妈，孩子回学校一个学期了，但是还是总是说要回家要退学，就是还不能适应学校生活，我该怎么帮助她？
在每周五的中午12:30，和于老师来学习“如何倾听”，用倾听建立健康的关系，而不是委屈求全。
扫码报名于德志老师的每周二中午连麦：
播出时间
2026年3月3日 周二午间12:00
直播链接
嘉宾
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