脖子不满意？试试这5种简单非侵入性疗法，瞬间焕新！

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如果你和诺拉·艾芙隆一样，对自己的 脖子 感到不满，我有一些选择可以和你分享。2006年，当艾芙隆感人而幽默的散文集《我对自己的脖子感到不满：以及作为女性的其他思考》出版时，改善脖子外观的选择很少（而且效果往往不理想），但三十年后，我们有了大量的 非侵入性治疗，可以让你在短短几周（甚至几天，某些项目）内对自己的脖子感到非常满意。

脖子是身体的一个独特部分，特别残酷地揭示了我们面部想要隐藏的秘密。“脖子衰老得更快，因为皮肤更薄，产生胶原蛋白的细胞更少，并且由于低头看设备而不断运动，” Rishi Chopra 医生说。常见的问题包括皱褶的质地、水平的“科技脖”皱纹、下垂和 阳光引起的色素沉着。“再加上许多人在下颌线以下忽视了 防晒霜 和护肤——尽管脖子是一个暴露在阳光下的区域——这就能解释为什么它往往比面部衰老得更快，”他说。

“这些问题不仅仅出现在脖子上，但它们往往在脖子上更早出现并发展得更快，因为皮肤结构更为脆弱，且该区域不断运动，” Dendy Engelman 医生说。更糟的是，“像产后、更年期和体重波动这样的生活阶段会加速这些变化，” Jennifer Levine 医生说。

过去，颈部年轻化治疗依赖于强效 激光 和 外科紧致手术，Chopra 博士说。虽然这些方法现在仍然有效，但恢复时间较长，可能不适合所有肤色和生活方式。如今的微创技术有个新理念：在问题出现之前就解决它。“这些现代选择的一个主要优势是，患者可以更早开始，应对细微变化，或采取‘预防性年轻化’的方法，以在可见衰老出现之前增强皮肤，”Chopra 博士说。

以备受喜爱的化妆师 Nam Vo 为例，她前往首尔解决她所描述的“松弛的颈部”——即皮肤松弛和缺乏紧致的迹象。虽然她将自己光彩照人的肌肤归功于持续的 微针治疗——在纽约的 Aida Bicaj 和首尔的 血干细胞微针治疗——但她希望找到一种非侵入性的颈部治疗来改善松弛问题。她尝试了 XERF，Vo 说这在首尔非常受欢迎。经过一次治疗后，她发现自己的颈部皮肤看起来“更加水润”，更紧致，也更饱满。“一切都在于维护；当皮肤还没有那么松弛时，修复和紧致要容易得多，”Vo 说。她表示会继续在颈部做XERF（现在终于在美国上市，下面有更多信息）和微针治疗（按照医疗团队的建议），以预防、维持、补水，并“紧致”颈部皮肤。

无论是微针、激光、超声波、射频，还是可注射生物刺激剂，以下是五种最受欢迎和最有效的非侵入性颈部治疗，您可以和经过认证的皮肤科医生讨论一下。

SkinPen

SkinPen 使用微小的针头制造精确的微小损伤——就像是在皮肤上放置一些“重置点”，促使皮肤生成健康的新胶原蛋白，Chopra 博士说。它对面部和颈部都有效，尤其是在减少颈部皱纹方面，而且它在减少痤疮疤痕方面也很有效。

激光再生 非侵入性地将皮肤加热到特定目标温度，以促进胶原蛋白生成和 缓解红肿，而不破坏表面。“患者喜欢激光再生的一个主要原因是没有恢复期，并且能立即看到光泽，”乔普拉医生说。“虽然大多数刺激胶原蛋白的治疗需要几周才能看到效果，但激光再生可以在同一天提供清新、光彩照人，给人一种休息充足的感觉。”他补充道，“它非常适合红肿、暗沉、轻微紧致需求，以及任何希望在当天获得光泽而无需恢复期的人。”

• 理想患者： 乔普拉医生表示，激光再生是所有肤色类型的非常好的选择，包括肤色较深的人。它特别容易融入繁忙的日程，因为它恢复光泽、改善质地、支持紧致，并且 增强皮肤，而不会打乱日常生活。此外，它的无痛和无恢复期也很显著。
• 感觉如何？ 激光再生的感觉像是温暖、舒缓的面部护理，不需要麻醉。“治疗后，皮肤呈淡粉色——类似于锻炼后的潮红——几分钟到几小时内会消退，”乔普拉医生说。一个很大的好处是没有恢复期。
• 效果： 患者会立即感受到光泽，经过一系列治疗后，肤色会更明亮，质地更光滑，皮肤也会稍微紧致，乔普拉医生说。患者理想上需要三到六次治疗，间隔约一个月，以达到最佳效果。
• 费用： 激光再生每次治疗的费用范围在 250 到 1500 美元之间，具体费用会根据治疗区域和提供者而有所不同。

XERF

这个列表中最新的皮肤创新终于在美国上市了（于八月获得 FDA 批准），但 XERF 已经在 韩国 成功应用。它使用多频单极射频（RF）重塑组织结构，帮助从内部恢复紧致，提供即时和持久的效果。“它的不同之处在于能够在单个脉冲中传递多种 RF 频率，达到皮肤的浅层、中层和深层——真正改变开始的地方，” 米歇尔·亨利 医生表示。“您可以享受到 RF 能量带来的所有紧致效果和促进胶原蛋白的好处，而无需麻醉、针头或恢复期，这使得它非常容易融入您的护肤程序，”她还补充说。该治疗非常适合面部和颈部，其背后的技术专门设计用于通过在多个深度收紧和增强胶原蛋白来改善松弛皮肤的外观，亨利医生还补充说。

EVERESSE 是一种非侵入性的 皮肤紧致治疗，通过射频能量以受控的方式加热皮肤深层。“当组织升温时，它会刺激您的身体产生新的胶原蛋白，这就是让皮肤保持紧致和结构的原因，”恩格尔曼医生说。“最大的不同在于，EVERESSE 以非常平滑和一致的方式传递热量，而不会产生旧设备可能造成的‘热斑’，”她补充道。它还同时冷却皮肤，因此患者表示治疗感觉非常舒适。“颈部对受控射频反应极好，因为这是胶原蛋白流失迅速显现的区域，”恩格尔曼医生说。“EVERESSE 非常适合，因为它安全均匀地治疗皮肤的全厚度，正是颈部改善皱纹、横线和松弛所需的，”她指出。

Ultherapy PRIME 是一种基于能量的设备，可以治疗面部、颈部、胸部，甚至身体，帮助改善皮肤松弛的外观。“可以把它想象成‘唤醒’您皮肤里的胶原蛋白和弹性蛋白——这些是让皮肤保持紧致的基础，”莱文医生说。“它使用微聚焦超声能量结合生动的实时可视化，精确地将热能传递到目标组织层，刺激深层皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白的产生，能提供个性化、自然的提升效果，而且不需要恢复期，”她补充道。