辽宁
今天是正月十三。很多人以为过完初五、初十，年就差不多了，其实老祖宗留下的讲究，一天都不能马虎。
正月十三在民间地位特殊，一边是灯头生日、上灯试灯，一边是杨公忌、宜静不宜动，一吉一忌，藏着满满的过日子智慧。今天就把正月十三的习俗、禁忌、吃法一次说透，照着做，马年稳当当。
为啥说正月十三是灯头生日呢？老辈人常讲“十三上灯，十四试灯，十五闹灯”，十三就是元宵灯会的正式开场。这一天要试点花灯、挂红灯笼，厨房还要点一盏灶灯，从傍晚亮到夜里，寓意灶火常明、衣食不愁、家宅安稳。灯火一照，晦气全散，光明进门，这就是老辈人说的“灯亮运旺”。
再说说大家常听的杨公忌。传说古时杨公夸口人丁旺，不懂惜福，最后逐月失子，正月十三成了头一个忌日。传到后来，就成了“宜静不宜动、宜稳不宜冲”的日子。其实不是迷信，是老祖宗提醒我们：收心、守家、不折腾，把心气稳住，全年才顺。
正月十三，这3件事一定要做，纳福又平安。
第一，点灶灯、挂彩灯。厨房灶台旁点一盏小灯，门口挂红灯，不用复杂，心到灯亮，福气就到。
第二，吃对上灯食。老话“上灯圆子落灯面”，十三吃汤圆，寓意团圆圆满；再配点清淡热食，护脾胃、解年腻，一家人吃得暖，福气聚得满。
第三，居家守稳、和气生福。这天少远行、少串门，在家陪陪家人，少说气话、不拌嘴，家和万事兴，再重的讲究也能稳稳接住。
老辈还叮嘱，这2件事尽量别做，避是非、保安稳。
一是不远行、不办大事。嫁娶、搬家、装修、签约能缓就缓，不出远门、不走夜路，安安稳稳最有福。
二是不狂言、不浪费。口出狂言易招是非，铺张浪费折损福气，低调惜福，日子才长久。
很多年轻人觉得这些老规矩过时了，其实不然。正月十三的习俗，核心就是点灯迎光明、守静待福来。不用繁文缛节，点一盏灯、吃一碗圆子、一家人安安稳稳，就是最好的祈福。
你们家正月十三有点灯、吃圆子的习俗吗？今天都做了哪件纳福的事呢？欢迎大家在评论区留言，一起沾沾喜气，祝大家马年灯亮家旺、事事顺心！
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