北京
痛心！36岁程序员复工当晚猝死出租屋，打工人别再拿命换钱！
刚过完年返工，一条噩耗刺痛全网：上海一名36岁程序员，复工第一天晚上，在出租屋内猝然离世，被发现时已无力回天。36岁，家中独子，在大厂打拼6年，本想再干几年攒钱回老家陪父母，可团圆的梦想，永远停在了这个夜晚。
视频开头直击灵魂：你复工第一天是不是也在赶进度、扛压力、不敢松懈？这位程序员当天正常下班，谁都以为只是普通的一天，却成了他生命的最后一天。长期高强度加班、熬夜久坐、假期后节奏骤紧，身体早已被悄悄透支，看似年轻的身体，扛不住隐性疲劳的最后一击。
转折来了：很多人说“高薪就该多付出”“年轻人拼点没事”，可代价竟是生命！他认真负责、从不抱怨，把最好的年华献给工作，却没来得及给父母尽孝、给自己留一点健康。公司已介入善后，但再多补偿，也换不回一条鲜活的生命，更抚平不了家人的剧痛。
这不是个例，是无数打工人的缩影。35岁危机、内卷焦虑、24小时待命，我们总在妥协中透支身体，以为小病小痛扛一扛就过，却忘了健康才是一切的本钱。复工潮来临，作息紊乱、压力飙升，正是心脑血管问题的高发期，别让“拼命”变成“拼命”。
结尾共鸣：打工人，工作永远干不完，但生命只有一次。别等倒下才后悔，别让爱你的人空留遗憾。按时吃饭、规律作息、不舒服立刻休息，学会拒绝过度加班，好好活着，比什么都重要。
愿逝者安息，也愿每一个努力生活的人，都能被温柔以待，平安回家，健康常在。
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