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初春“养肝等于养命”，元宵前后多吃4种，健脾疏肝，吃出好气色
初春时节，养肝等于养命，这句话不是空穴来风，每个时节都有都会包养的五脏，元宵前后多吃健脾疏肝菜，对肝脏有好处，下面分享几道食谱，平时常吃，吃出好气色。
1.山药
山药薏米萝卜汤
2.绿豆芽
炝炒绿豆芽
3.佛手瓜
清炒佛手瓜
4.菠菜
菠菜炒鸡蛋
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