四川
每年春节过后，门诊里过敏性紫癜患者都会明显增多。不少家长纳闷：孩子年前还挺稳定，怎么节后一上学就出问题？难道是“过年综合征”？其实，还真和春节期间的生活变化脱不开关系。
第一个原因，感染增多。春节走亲访友、人群聚集，作息打乱，孩子接触的人多了，感冒、咽炎、呼吸道感染的机会自然增加。而感染正是过敏性紫癜最常见的诱因之一。有的孩子表面只是轻微咳嗽，几天后腿上就开始起紫斑。
第二个原因，饮食过于“丰富”。春节餐桌上大鱼大肉、海鲜零食、饮料甜品轮番上阵。很多孩子平时忌口做得不错，一到过年就“全面放开”。辛辣刺激、易致敏食物摄入过多，肠胃负担加重，免疫系统也容易被激活，从而诱发紫癜。
第三个原因，作息紊乱。晚睡晚起、长时间看电视玩手机，身体得不到充分休息。免疫功能本来就需要稳定的节律支持，一旦作息打乱，抵抗力下降，复发风险就会上升。
第四个因素，是情绪和环境变化。节后返校、返岗，孩子和家长都面临节奏转换，心理压力增加。别小看情绪波动，它同样会影响免疫状态。
那春节后该怎么做？医生建议三点。第一，及时调整作息，尽快恢复规律生活。第二，饮食回归清淡，给肠胃一个“缓冲期”。第三，出现感冒或咽痛要积极处理，并做好尿常规等复查。
你家孩子有没有节后容易复发的情况？欢迎在评论区聊聊春节期间的经历，也提醒更多家长，别让假期的放松，成为复发的导火索。
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