跨越23个赛季的统治力：盘点勒布朗-詹姆斯19大传奇纪录

25-26赛季季后赛首轮G1，洛杉矶湖人将在本周日早8点半对阵休斯敦火箭。这是勒布朗-詹姆斯即将迎来的第19次季后赛之旅，为纪念这一历史性时刻，NBA官网盘点了詹姆斯生涯至今的19大传奇纪录——

【第19次季后赛之旅】

詹姆斯超越卡里姆-阿卜杜尔-贾巴尔和蒂姆-邓肯（18次），追平卡尔-马龙和约翰-斯托克顿，并列NBA历史季后赛出场次数第一人。

他的19次季后赛经历，甚至超过以下6支球队的队史总和——奥兰多魔术（18次）、孟菲斯灰熊（14次）、明尼苏达森林狼（14次）、多伦多猛龙（14次）、夏洛特黄蜂&山猫（10次）和新奥尔良鹈鹕&黄蜂（9次）。

【历史得分王】

詹姆斯是NBA历史常规赛（43440分）和季后赛（8289分）的双料得分王。他也是NBA历史唯一一位常规赛+季后赛总得分突破5万分大关的球员，目前达到51729分（仍在增长中）。

在季后赛阶段，詹姆斯还创造了多项历史纪录——

290场得分上双（历史第一），其中包括261场20+（历史第一）、123场30+（历史第一）、29场40+和1场50+。

【历史出场数第一】

本赛季早些时候，詹姆斯成为NBA历史常规赛出场数第一人（1622场）。在此期间，他面对过NBA历史上36%的球员。

与此同时，詹姆斯也是季后赛出场数第一人（292场），若首轮晋级有望突破300场大关。

【历史投篮命中数第一】

詹姆斯在常规赛（15961球）和季后赛（8229球）投篮命中数均为历史第一。其中季后赛三分命中数480球，仅次于斯蒂芬-库里和克莱-汤普森，排名历史第三。

【历史出场时间第一】

詹姆斯在常规赛（61029分钟）和季后赛（12062分钟）出场时间均为历史第一。折算下来，相当于连续出战42.38天常规赛和8.38天季后赛。

【助攻数历史第四】

詹姆斯是NBA历史上仅有的四位助攻数超过12000次的球员之一（12016次），仅次于斯托克顿、贾森-基德和克里斯-保罗。

而在季后赛中，詹姆斯助攻数（2095次）仅次于魔术师约翰逊，位列历史第二。

【三双历史前五】

“全面发挥”一直是詹姆斯比赛的核心，这从他125次常规赛三双（历史第五）和28次季后赛三双（历史第二，仅比魔术师约翰逊少两次）中可见一斑。

同时詹姆斯还保持了以下纪录——

20分+5篮板+5助攻：971场（历史第一）

25分+5篮板+5助攻：729场（历史第一）

30分+5篮板+5助攻：426场（历史第一）

【詹姆斯vs全联盟】

詹姆斯是NBA历史唯一一位，对阵联盟全部30支球队都砍下40+的球员。

同时也是仅有的三位对阵联盟全部30队都斩获三双的球员之一，另外两位分别是拉塞尔-威斯布鲁克和卢卡-东契奇。

【MVP争夺战常客】

詹姆斯生涯四度荣膺常规赛MVP，与威尔特-张伯伦并列历史第三，仅次于贾巴尔（6次）和迈克尔-乔丹&比尔-拉塞尔（5次）。

与此同时，詹姆斯曾14次进入MVP榜单前五（其中包括2006-2018连续13年）；4次MVP第二名，与拉里-伯德和杰里-韦斯特并列历史第一。

【总胜场历史第一】

詹姆斯常规赛胜场数1048场（历史第二，仅次贾巴尔），季后赛胜场数184（历史第一），合计总胜场数1232场（历史第一）。

他的季后赛胜场数甚至超过21支现役球队，仅有湖人、凯尔特人、76人、马刺、勇士、尼克斯、活塞、公牛和雷霆胜场数比詹姆斯一人更多。

【系列赛胜利历史第一】

生涯前18次季后赛之旅，詹姆斯共赢下41轮系列赛（历史第一）——

首轮：15胜3负

分区半决赛：12胜3负

分区决赛：10胜2负

总决赛：4胜6负

这41轮系列赛胜利超过了24支现役球队，仅有湖人、凯尔特人、勇士、76人、马刺和尼克斯的系列赛胜利比詹姆斯一人更多。

【唯一三队FMVP球员】

詹姆斯生涯四次夺冠全部荣膺FMVP，仅次于乔丹（6次）。

他还是NBA历史唯一一位在三支不同球队夺得FMVP的球员——迈阿密热火（2012&2013）、克利夫兰骑士（2016）和洛杉矶湖人（2020）。

【NBA总决赛常客】

詹姆斯至今共出战10次总决赛，占NBA历史79次总决赛的12.7%。他与贾巴尔并列历史第三，仅次于比尔-拉塞尔（12次）和萨姆-琼斯（11次）。

詹姆斯在2011–2018年曾连续8年晋级总决赛，这一成就仅有拉塞尔时代的凯尔特人做到过。

【唯一“三项10000+”球员】

詹姆斯是NBA历史唯一达成生涯10000分+10000篮板+10000助攻的球员。截至2025-26赛季，詹姆斯三项数据为43440分+12095篮板+12016助攻。

【连续23赛季场均20+】

詹姆斯是NBA历史首位征战23个赛季的球员，并且每个赛季场均至少20分。此外，他还连续20个赛季场均25+（2004-05至2023-24赛季）。

加上篮板和助攻，詹姆斯连续23个赛季达成场均20分+5篮板+5助攻（历史最长纪录，其他球员没有超过连续10个赛季）。

【连续得分上双纪录】

2007年1月6日至2025年12月1日期间，詹姆斯连续1297场比赛得分上双。在纪录终结之战中，詹姆斯助攻八村垒命中绝杀三分，而没有选择自己出手保持纪录。

【全明星次数历史第一】

本赛季是詹姆斯生涯第22次入选全明星（历史第一），并且是连续22年入选。他同时还是全明星历史得分王（449分）。

【最佳阵容次数历史第一】

詹姆斯生涯至今21次入选NBA最佳阵容，历史第一人；其中13次入选最佳阵容一阵，同样历史第一。

【不同时期的双重统治】

詹姆斯是NBA历史唯一一位既在青少年时期（3次），又在40岁之后（2次）都单场砍下40+的球员，同时是历史唯一一位在40岁后多次单场40+的球员。

（NBA官网）