江西
很多人一退休就觉得自己老了，没精神、没劲头，日子过得没劲。其实老不老，看的不是年龄，而是心里还有没有欲望。
下面这10种欲望，占3个就说明你还很年轻。
1. 爱表现
喜欢唱歌、跳舞、书法、朗诵，愿意在人前展示自己，敢上台、敢参与、敢热闹，说明心态特别年轻。
2. 爱运动
愿意出门锻炼、散步、打太极、逛公园，不闷在家里，对外面的世界有兴趣，身体和心都没“躺平”。
3. 爱美食
胃口好、想吃好吃的、愿意琢磨饭菜，说明身体机能好，对生活还有烟火气的期待。
4. 爱学习
愿意学新东西、玩新手机、跟时代接轨，脑子越用越灵，这是最直接的“抗衰老”。
5. 爱交友
喜欢和老伙伴聊天、聚会、出门玩，不孤僻、不封闭，有社交就有好心情，人自然不显老。
6. 会操心
惦记家人、关心晚辈，不是瞎管闲事，而是心里有爱、有牵挂，活得有温度、有价值感。
7. 爱打扮
愿意穿得体面、收拾干净，爱美、爱体面，是自信的表现，也是对生活的尊重。
8. 爱探索
对新鲜事好奇，愿意尝试、愿意了解，大脑不生锈，人就不会真正老去。
9. 爱整理
愿意收拾家、把日子过整齐，说明生活态度积极，心里亮堂，人也精神。
10. 仍有恋爱欲
夫妻之间还有感情、有依恋、有温情，说明身心状态都很好，这是最实在的年轻标志。
人老不老，真的不在岁数。
只要心里有热爱、有期待、有欲望，就算退休了，照样活得有滋有味、热气腾腾。
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