养老金“十级表”2026最新版：你是什么级别？通俗直白、一看就懂

最近养老金十级表在退休圈火了，很多朋友都想对照看看，自己每月领的钱属于哪一档、日子过得怎么样。

先说明一点：这张十级表不是官方定级，而是根据全国企业、机关事业、城乡居民养老金实际水平整理的民间参考对照表，用来直观判断养老水平，不影响待遇发放，也不涉及政策歧视，就是方便大家自我对照、心里有数。

下面从第1级到第10级，由低到高排列，按月到手养老金划分，直接对照金额就能入座。

第1级：1000元以下

这一级主要是城乡居民养老、只按最低档交满15年的农村老人，或职工养老断缴多、年限很短的人员。每月钱只够买米面油、交水电费，日常开销要精打细算，基本生活能维持，但不敢生病、不敢有额外花销，多数需要子女补贴、高龄补贴、低保来兜底，属于温饱底线档。

第2级：1000—1500元

以农村居民、灵活就业最低缴费人员为主。比1000元以下稍微宽松一点，能偶尔买点肉、水果，简单日用品没问题，但遇到看病、人情往来就紧张，抗风险能力弱，生活还是比较紧巴，属于基础温饱档。

第3级：1500—2000元

多数是城乡居民高档次缴费、灵活就业交满15年的人员。基本生活稳定，买菜做饭、日常零花够用，小病小痛能应付，不用天天靠子女接济，但大件开支、长期吃药还是有压力，属于安稳起步档。

第4级：2000—3000元

这是全国占比很大的一档，主要是企业普通职工、缴费15—20年的灵活就业人员。日子过得踏实，吃饭穿衣、水电通讯、普通药品都能覆盖，能适当买点营养品、添件衣服，偶尔短途出行、简单娱乐没问题，属于普通安稳档，也是大多数企业退休人员的水平。

第5级：3000—4000元

企业工龄25年左右、中等缴费基数职工，以及部分基层机关事业退休人员。生活明显宽裕，除了日常开销，还能承担常规体检、慢性病用药，能帮子女搭把手、给孙辈买点东西，逛街消费不用太犹豫，属于小康踏实档，5级以上养老基本无压力。

第6级：4000—5000元

企业工龄30年左右、较高缴费职工，机关事业普通岗位退休人员。全国企业退休平均水平就在这附近，日子过得舒服，衣食住行全无忧，看病报销后压力小，能定期旅游、培养爱好，存款慢慢积累，不用为钱发愁，属于小康宽裕档。

第7级：5000—6500元

机关事业基层干部、教师、医护，国企正式职工、工龄35年以上高缴费人员。生活品质明显提升，吃喝穿用都讲究，旅游、养生、兴趣爱好随便安排，能轻松补贴子女，应急存款充足，看病养老都有保障，属于优质舒适档。

第8级：6500—8000元

机关事业中层、国企管理岗、技术骨干，一线城市长工龄高缴费职工。日子很舒坦，日常消费不用算计，康养、体检、出行都选好的，家里开支、人情往来完全扛得住，晚年有品质、有尊严，属于富足无忧档。

第9级：8000—10000元

机关事业科级以上、国企中层管理、一线城市资深技术人员，缴费年限长、基数高。生活非常滋润，想吃啥买啥、想去哪玩就去哪，能住好一点的养老社区，医疗康养全安排，还能大力支持子女，属于高端体面档，全国占比不大。

第10级：10000元以上

顶尖级别，机关事业处级以上、央企高管、特殊高级职称人才，顶格缴费40年左右。全国只有极少数人能达到，财富自由、养老无忧，高端医疗、旅居养老、品质生活全满足，属于顶尖尊享档。

养老金高低，到底由什么决定？

很多人问：同样退休，为啥有人1000、有人10000？其实就4个关键因素，和身份、年龄没有绝对关系。

1. 缴费年限：交15年和交35年，差距非常大，交得越久领得越多。

2. 缴费基数：按最低档交和按最高档交，退休后差一倍都正常。

3. 退休地区：一线城市计发基数高，同条件比三四线每月多几百上千元。

4. 身份类型：机关事业、企业职工、居民养老，计发规则不同，待遇有差异。

长缴多得、多缴多得、地区有差、类型不同，这就是养老金高低的核心原因。

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1. 级别低不代表过得差：养老金只是一部分，加上高龄补贴、医保报销、子女孝顺、身体健康，照样能过得幸福。

2. 级别高不代表万事足：钱再多，身体不好、心情不顺，也不算完美养老。

3. 这不是官方定级：只是参考对照，不影响发放、不涉及歧视，大家平常心看待。

养老金十级表，就是帮大家直观看看自己的养老水平。钱少的，不焦虑、不攀比，国家每年上调养老金，日子只会越来越好；钱多的，多珍惜、多保重，健康平安才是最大财富。

养老好不好，关键看三点：钱够花、病能看、心舒坦。不管你在第几级，只要身体健康、家庭和睦、心态平和，就是最好的养老生活。