酒精肝恶化预警：肝硬化来临前的异常迹象，切勿拖延治疗时机

生活中很多人有长期饮酒的习惯，长期摄入过量的酒精，会对肝脏造成很大的损害。这是因为酒精主要是通过肝脏代谢，在过量饮酒的情况下，肝细胞不仅会受到损伤，还有可能会发生变性，坏死，这就会增加患有酒精肝的风险，而酒精肝在进展的过程中很可能会发展为肝硬化，因此在发现患有酒精肝以后应及时治疗。其实酒精肝在恶化为肝硬化时，身体会出现以下这些异常变化，当出现这些症状时，就不要再拖了。

1、肝区疼痛

酒精肝在进展的过程中，会对肝脏造成严重的损害，如果酒精肝没有得到及时有效的控制，就会引发肝硬化。而当出现肝硬化以后，局部的疼痛感就会变得明显，肝脏是没有神经分部的，因此在轻微的肝脏病变时是不会出现明显的疼痛感的。但在肝脏出现纤维化，硬化后就会使局部受到拉扯，当肝包膜受到牵拉后，短时间内就会出现肝区疼痛的症状。因此当患有酒精肝的同时出现了肝区疼痛的症状，就需要警惕肝硬化的发生了。

2、肝掌

如果在患有酒精肝的同时出现了肝掌的情况，那么就暗示着已经发生肝硬化了。在发生肝硬化后，患者的可在手掌的位置发现异常，在大小鱼际的位置可能会出现许多的片状红斑。这些红斑在用力的按压以后会变得苍白，松开之后就又会变回片状的红斑状态。如果发现存在这种异常情况，就需要注意酒精肝的恶化了，很有可能是已经发展为肝硬化了。

3、尿液如茶色

酒精肝在进展为肝硬化以后，会出现尿液颜色异常的变化。常人的尿液一般是呈现清澈透明的，如果在上火或是缺水的情况下，尿液可能会偏黄。但是如果发现尿液变成茶色，就说明肝脏已经严重的受损了，当肝脏受到严重损伤时，释放到血液当中的胆红素就会增多，从而就会导致尿液如茶色的表现。因此当发现这种异常情况时，就要考虑酒精肝进展为肝硬化的可能性了。

4、出现蜘蛛痣

当酒精肝进展为肝硬化，就说明肝脏已经严重受损了，这时患者会出现蜘蛛痣的情况，患者的皮肤在短时间内会出现大量的蜘蛛痣。造成这种情况的原因是在肝脏受损后，肝功能也会降低，那么肝脏对于雌激素的灭活能力也会降低，就会导致体内的雌激素含量增多，进而就会导致毛细血管扩张明显，体表的皮肤就会形成大量的蜘蛛痣。因此在出现这种情况以后，就说明酒精肝已经进展为肝硬化了。

那么在患有酒精肝以后，日常应该注意些什么呢？

1、戒酒

对于酒精肝患者来说，首先要做到的就是戒酒。一般戒酒数周或是数月，轻中度的酒精肝患者会有所好转，肝内沉积的脂肪也会消退，即使是不使用降脂的药物，这种情况也可以恢复正常。但是对于那些酒精已经导致纤维化及肝硬化的患者来说，戒酒虽然不能使其完全恢复，但可以预防其恶化，还可以明显的提高其远期的存活率。

2、合理饮食

酒精肝的患者在日常要注意合理的饮食，尽量少吃高脂高糖的食物。可以适当的多吃一些高蛋白的食物，如豆制品，奶制品。也要适当的补充身体所需的各种维生素，可以在新鲜的蔬菜和水果中摄取。

饮食不注意节制,喜欢食油辣胆固醇含量较多食物会让加大胆囊负荷,以及经常性的熬夜,食生冷性凉之物,容易给体内带来寒湿之气,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,脂肪及胆固醇代谢主要依靠胆汁,夫肝者中之将也，取决于胆，咽为之使。胆汁和毒素是肝分泌和分离出来的，通过胆囊收缩排出体外，胆不好，就会使得部分胆汁和毒素滞留肝内，影响肝的正常代谢，继而导致肝的局部损伤，短期是感觉不到的，其会自行修复，根源在胆，胆调养好了，肝也会逐渐恢复正常。

找到原因所在，剩下的就轻而易举的攻克了，抽点空，赴苏北乡下挖些紫花苦菜回去烧汤煮水喝，煮出来要加红糖，调成苦菜红糖汤，红糖不要不加，否则就会大打折扣的，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，另外，平时饮食吃饭方面注意节制些，少吃多餐，虽然过年了，还是要适量控制饮食，毕竟好的身体不容易，其实只要管住嘴，迈开腿就会越来越好的，心情也会大好起来。

由此可以知道，当身体出现以上这些症状时，很可能是酒精肝已经进展为肝硬化了。在患有肝硬化以后，治疗相对会复杂一些，如果病情继续恶化，还有可能会进展为肝癌，所以说日常一定要注意肝脏的保护。想要更好的保护肝脏，可以参考上文提到的这些方法，另外在生活中也要注意规律作息，少熬夜，少生气，保持愉悦的心情，适当的运动，这些对于预防肝脏疾病也是很有帮助的。