开封家长注意！中小学开学时间确定！

春节假期已过

中小学生的寒假生活就快结束

新学期即将启程

根据开封市教育体育局发布

2026年中小学寒假时间

一起来看看

开封开学时间安排吧

全市义务教育阶段学校放假时间：2026年2月6日（农历腊月十九）至3月4日（农历正月十六）放假，3月5日（正月十七）报到。

普通高中放假时间：2026年2月10日（农历腊月二十三）至3月3日（农历正月十五）放假，3月4日（正月十六）报到。

• 幼儿园、特殊教育学校、中等职业学校放假时间结合实际情况参照执行。

临近开学

这份开学收心指南请收好

第一步：调整作息，清淡饮食

假期间的作息往往不规律，开学后，很多孩子会出现“时间差”：该上学时起不来，该睡觉时不愿睡，进而影响开学后的状态，导致孩子上课时精神萎靡不振，做作业时经常打瞌睡。

调整作息，就是要逐步回归上学时的生活状态。

第一，要做到早睡早起。

晚上少看电视，少玩手机，提前适应开学的作息。

第二，要做到饮食清淡。

少吃油炸食品，少吃大鱼大肉，饮食以清淡为主，营养要均衡搭配。

第二步：检查作业，查漏补缺

快开学了，还有不少孩子的作业开着“天窗”，家长应该引导孩子做好时间管理。

家长不放任，才能保证孩子开学后不掉队。

第一，要检查孩子的作业情况。

要督促孩子尽快完成，随便写的、抄答案的，要批评纠正并督促孩子重做。

第二，要督促孩子复习和预习。

抽空回顾上学期的知识，巩固基础，补好短板，然后浏览新学期的教材，适当预习，做好新旧知识的衔接。

第三步：收拾房间，备齐文具

学习也需要仪式感，一张干净的书桌，一个整洁明亮的房间，更能让孩子保持专注，并感到快乐。快开学了，家长可以和孩子共同制造这份仪式感。

第一，要教会孩子收拾房间。

书桌上少放杂物，房间收拾整齐，衣物不乱扔，被子要叠好。

第二，要帮助孩子准备文具。

带孩子逛逛书店和文具店，准备好需要的书籍和文具等，为孩子营造要开学的氛围。

第四步：制定计划，明确目标

开学过渡期，孩子从放假的无序进入开学的有序，容易陷入迷茫焦虑。此时孩子很需要一份新学期计划，规划好开学后怎么学习，该往哪个方向努力。

做计划、定目标，可以帮助孩子明确方向，更好地进入学习状态。

第一，要整理成书面形式。

将计划整理成一份文档，写清楚目标和任务、具体方法和措施、步骤和时间安排等，贴在书桌上提醒自己。

第二，要保证严格地执行。

定期复盘计划，看看哪些目标实现了，哪些任务没做好，不断完善这份计划，争取实现最终目标。

第五步：加强锻炼，阅读收心

孩子必须有更强壮的身体，去迎接新的挑战。让孩子动起来，不仅能够锻炼身体，而且有利于收心。

第一，要保证孩子的运动足量。

每天出去走一走，跑跑步，打打球，呼吸新鲜的空气，改变假期的懒散状态，元气满满迎接新学期。

第二，要限制孩子的娱乐时间。

控制孩子玩手机、看电视的时间，避免孩子沉迷网络，可以让孩子多阅读，通过阅读沉静下来。

第六步：陪伴孩子，缓解焦虑

刚开学时，一些孩子会出现情绪低落、心慌意乱、身体各种不舒服等问题。缓解“开学焦虑症”，父母的耐心陪伴是关键。

第一，要多陪陪孩子。

开学前，家长多陪孩子阅读、运动、出去散步，多陪孩子聊天，说说心里话，说说学校的趣事，以此缓解孩子的焦虑。

第二，要多鼓励孩子。

家长要发现孩子的闪光点，及时表扬孩子做得好的地方，帮助孩子树立自信，在新学期里表现得更好。

同时

师生家长请注意，

开学季正是违法犯罪分子

实施网络违法犯罪行为的高发期，

大家务必擦亮双眼，

筑牢网络“安全门”，

千万别给违法犯罪分子留下可乘之机！

一、缴费有陷阱，转账需核实

新学期伊始，缴纳学费、班费是常规事务，却也成了违法犯罪分子的“主攻方向”。手段主要有三类：

1.伪装老师收款。盗用班主任或学校工作人员头像、昵称潜入班级群，发布“紧急缴费通知”，要求通过私人账号转账，甚至发送虚假收款二维码，谎称“用于购买教材、校服”等。

2.伪造缴费链接。在社交平台散布“官方缴费通道”链接，实为钓鱼网站。一旦输入银行卡信息或完成转账，资金会瞬间流入骗子账户且难以追回。

3.虚构“优惠缴费”。以“提前缴费享折扣”“多缴返现”为诱饵，诱骗转账后便失联。

网警强调要点：

学校收费仅通过官方渠道（学校缴费官方账号），绝无私人账户转账！收到缴费通知，第一时间联系班主任/学校核实，确认无误再操作。不明链接坚决不点，陌生二维码绝不扫描！

二、信息是隐私，泄露藏风险

个人信息是网络安全的“第一道防线”，一旦泄露，极易引发各种安全问题。常见漏洞有：

1.社交平台泄露。在朋友圈、短视频平台等社交平台晒个人信息的内容（学校名称、班级、家庭住址、生日等），被不法分子收集利用。

2.抽奖活动陷阱。参与网上“抽奖”“免费领礼品”活动时，填写姓名、电话、身份证号等敏感信息，沦为不法分子的“信息库”。

3.不明链接风险。点击不明链接导致设备中毒，通讯录、聊天记录等个人隐私信息被窃取。

网警教你守护：

家庭住址、父母联系方式、身份证号、学生证等个人信息绝不外泄，陌生平台绝不轻易填写，社交账号隐私设置定期检查，限制陌生人查看动态。

三、游戏存猫腻，福利莫轻信

学生群体是游戏诈骗的重点目标，骗子常以“福利”“便利”为诱饵设套，骗局包括：

1.虚假道具、充值。声称“低价充值点券”“免费送稀有皮肤”，要求先转账或提供账号密码，得手后立即消失。

2.账号买卖、代练。以“高价收号”“代练升级”为幌子，骗取账号信息后盗号，或收钱不办事。

3.中奖诱导。游戏内弹窗或聊天称“你中奖了”，要求填写身份证号、银行卡信息领奖，实为套取个人信息。

网警明确底线：

游戏账号、密码、验证码绝不向任何人透露！非官方链接坚决不点，可疑情况立即告知家长或老师，并联系游戏官方客服核实。

四、社交藏伪装，身份要查清

不法分子常伪装成“学长学姐”“新同学”接近中小学生，通过情感操控实施不法行为。套路主要有：

1.伪装“学长学姐”。用“过来人”身份分享校园细节、推荐资料、答疑解惑，降低学生戒心后，诱导购买“高价物品”或参与“投资”。

2.假扮“新同学”。强调“同是新生”的共鸣，表达交友渴望，建立信任后邀约见面、借钱，甚至实施更严重的侵害。

网警教你核实：

对自称“学长学姐”“新同学”的人，必须通过班主任、学校官方渠道核实，“私聊保密” 等说辞一律不信！拒绝单独与网友见面、参加校外不明聚会、对方推荐的 “活动”“项目”。

五、网课辨真假，缴费走正规

开学前后网课需求激增，不法分子趁机冒充正规机构行骗，典型手段有：

1.推销“天价课程”。伪装知名机构“课程顾问”，通过电话、社交平台联系，夸大课程效果，用“别家孩子都在学”等话术制造焦虑，促使家长冲动缴费。

2.谎称“退费需交手续费”。非法获取家长报名信息后，冒充客服以“课程调整”“政策补贴”“退费补偿”为由，要求先交“手续费”“保证金”“税费”，诱导转账。

网警教你避坑：

选择网课优先通过学校推荐、官方网站等正规渠道，核实机构是否有办学许可证、营业执照，陌生电话或社交平台推送的“爆款课程”坚决不信！缴费、退费全程通过机构官方平台操作，私人账户转账绝不答应。

若不慎遭遇诈骗或发现可疑情况，请保持冷静，按以下步骤操作：

1、固定证据：及时告知家长、老师，保存好聊天记录、转账凭证、对方账号等所有证据；

2、立即报警：拨打110 ，向警方详细说明情况，争取最佳处置时间；

3、紧急止损：涉及银行卡转账的，立即联系银行冻结账户，减少资金损失。

开学季，防骗忙，网络陷阱要提防。

陌生链接咱不点，中奖免费是谎腔。个人信息不外泄，转账核实再松缰。师生家长同心防，平安开学喜洋洋！

来源丨开封融媒

校对丨焦彦瑞

编辑丨马萧萧

审核丨徐 辉

投稿丨kfltwb@163.com

提醒丨如转载，请注明来源“龙亭微报”