网红空姐蒋胖胖减肥两年，减肥成功粉丝却掉了，都希望她再胖回去

蒋胖胖瘦了，老粉急了，内容变了还是人变了？

2024年初，蒋胖胖因为微胖形象火起来，她和冷少一起拍短剧，不用修图也不用滤镜，演的都是普通人的日常，比如加班到半夜、和对象吵架、算房贷利息这些事，粉丝觉得她像自己，真实得让人有点扎心，慢慢就积累了一百多万铁粉。

从2025年中开始，她就在网上记录自己减肥的过程，到了2026年2月，她的身材变化已经很明显了，账号里放满了减肥前后的对比照片，还分享每天吃的减脂餐、身材打卡图，顺便卖起了运动装备和代餐产品。一些一直关注她的老粉丝看到后都愣住了，觉得眼前的人和以前认识的那个她完全不一样了，有人留言说：“你确实变瘦了，但我们再也找不到当初那种熟悉的感觉了。”

真正的转机出现在2025年9月，一条减肥前后对比的视频突然爆红，播放量达到3200万，比之前最火的剧情视频高出四倍多，平台算法识别到数据表现优异，立即加大了同类内容的推送力度，团队也迅速调整方向，暂停更新剧情内容，改为每天发布减肥日记，变现效率因此翻倍提升，单条带货视频的收益就能超过十万元。

拍短剧花很多钱，要很长时间，剪一个片子得用十几天，但减肥内容就简单了，手机一拍就能发出去，还能挂上链接，抖音在2025年减脂类内容的流量增加了172%，这不是她一个人选的路，是整个行业都这样，像“胖猫”和“阿圆”这些人也这么做，粉丝虽然掉了四成，但收入却涨了三到五倍。

有粉丝觉得,大家不是反对她变瘦,而是不喜欢那种刻意表演出来的瘦身方式,以前她说话总带着"我们",现在却只提"我",当镜头总是对着她的腰转来转去,观众就感到自己被晾在一边了。

但也有人没跟风转型，B站有个叫“小鹿的厨房”的UP主，三年没减过肥，就拍做饭、带娃、和老公拌嘴，粉丝稳稳涨，靠的是评论区里大家说“你家也这样”，她没变外形，但一直给情绪出口。

蒋胖胖还在发视频，点赞数量往上走，但评论区里的老粉丝慢慢变少，新粉丝夸她自律又努力，老粉丝问她记不记得当初为什么开这个号，她没有回答，可能她觉得问题不在于回不回答，而在于观众想不想继续看下去。