如何全面落实八小时工作制？为什么我们必须保卫八小时工作制？

“007”不再是邦德，而是“早0点上班，晚0点下班，一周7天无休”的工作制度。

听着就像个笑话，但如今它愈发被神化为“奋斗精神”的缩影，在各种职场舞台上被反复提及。

“007”不是胜利者的勋章，它是压榨者的遮羞布。那些宣扬“只要拼，就能成功”的传奇故事，背后掩盖的是对劳动规律、身心健康，甚至是人权的无视与绑架。

我们得搞清楚这场关于工作时间的博弈，其本质是一场利益之争。八小时工作制的最早确立，源于全球工人运动中的鲜血与火焰。

在中国，早在新中国成立初期，毛泽东同志亲自指出：“八小时工作制是政策，不容动摇。”

八小时不是一旦确立就永远稳固的制度，它需要法律兜底、社会共识、企业执行三者并举，否则它会在不知不觉中被一点点侵蚀，直至形同虚设。

现在的问题是为什么“007”这种明摆着违反《劳动法》的模式，会被部分企业、创业者乃至媒体当成“进取精神”的代表？

这叫“不当节流的理想化包装”，一位企业家可能心里明镜似的知道，让员工长期超时工作是不对的，但当“奋斗”“努力”“创业”这些字眼一层层盖上，你还真不好说他错。

让勤恳变成了献祭，让努力成为了索命。

有人会说，“我愿意加班，为了升职、加薪、成长。”这话听上去没毛病，但真正的问题在于这份“自愿”，是不是被结构性胁迫出来的？

比如绩效只看KPI没完没了，不上班你完不成；竞争机制设定成“饿死胆小的，撑死大胆的”；同事都在加班，你不拼就是摆烂。

这种加班是人在一个缺乏平衡机制的体系里被“缝进齿轮”后的默认姿态，你不是在主动工作，而是在被动求生。

中国并没有鼓励不顾劳动者身心健康的用工制度，相反，国家早在《劳动法》《劳动合同法》中，写明每日工作时间不得超过八小时；每周不得超过四十四小时（在双休制度下实际是40小时）；加班必须有报酬，违法用工将承担法律责任。

那些“拼命三郎式公司”，打着创新和奋斗的幌子胡作非为，该被重罚。不是员工不努力，是有些管理者已把“人”当成了可替代的工具。

这一点监管绝不能手软，否则再多的高质量发展，也会被“低质量用工”透支干净。

哪怕不从情感、道德，而从经济效率的角度讲，这种以超负荷工作压榨出来的产能，是一笔极其低效的买卖。

心理学和劳动经济学早就证明：连续超过10小时工作的个体，产出效率将迅速下滑；长时间加班会造成错漏率上升、创新力下降；员工的离职率、高压焦虑、健康问题几何增长。

用“007”来换取公司“短期提速”, 本质上是在榨干燃料、不养发动机。最终员工跑不动了，公司也垮了，代价极重。

我们现在谈“高质量发展”，谈“新质生产力”，那这必须是建立在“人”的全面健康发展基础上。

设想一下一支“007部队”和一支实施“高效八小时”的团队进行PK：前者疲惫透顶，靠堆工时拼死产能；后者精力充沛，靠科学协作与工具提效。结果一定是后者赢。

中国要走科技强国、人力资本驱动之路，必须把人的创造力作为核心生产力来保护，而不是用身体熬成果。

值得注意的变化已经在发生，人社部重申严格执行劳动时间政策，特别强调不得以任何形式诱导员工主动放弃休息时间。

一线城市开始强化劳动监察机制，北京、上海均上线平台受理“隐性加班举报”；越来越多年轻人明确表达“我们不拒绝努力，但要有界限”。

大家都看明白了，比加时间更值钱的是比效率、比机制、比真正的管理能力。

中国式现代化的核心之一，是持续提高劳动生产率，让劳动者“能干活、愿干活、干得爽”。

八小时工作制，正是开启这条路径的起点，它不是拖慢效率的桎梏，而是调适人、技术、制度三者平衡关系的基础，它代表的是“生活有尊严、工作有节奏、奋斗有方向”的社会共识。

我们保卫八小时，是为了给创造力留下足够空间，是为了让劳动以外的生活重新归位，是为了防止“恶性内卷”夺走时代的机会红利。

拼搏可以是动力，但绝不能是逼迫。很多人以为“早起加班”是努力，但真正高级的努力是能把活干完，还能按点下班；能实现目标，也能守住健康。

保卫八小时工作制，不是拒绝奋斗，而是为了让奋斗有资格更长期地发生。

世界从来不缺愿意熬夜的人，缺的是有战略、有纪律、有边界的“智慧打工人”。

下一个时代不属于“007”，属于“用脑子的劳动者”，别再熬夜了，早点睡，保命才能保业。