正月初六,春节的尾巴还在晃悠。
这个时节,有点儿新年的余温,也开始了新的奔波。
对于三十到六十岁的我们,家庭、事业、健康,一样都不能少。
很多人说,新年要有新气象,其实只要早上做对两件事,顺心如意、万事顺真的不只是句口号。
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第一件,清理负能量。
别被昨天的烦恼拖累,也别让未来的焦虑占据今天。
早上起床,不妨花五分钟静下心来,喝口温水,打开窗户,让阳光照一照脸庞。
想一想最近的高兴事儿,无论是孩子的一句贴心话、一顿美味的早餐,还是朋友的一个问候,都能让心情“原地回血”。
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人生不易,满身疲惫还要硬抗生活的人最值得被善待,所以请先善待自己。
把昨天的遗憾藏起来,把今天的希望亮出来。
朋友圈很流行一句话——“心态好了,世界都美好。”
又是鸡汤,是经验,是三十岁以后更懂的自我调节。
情绪稳了,人就顺了。别让负面情绪夹杂着新年运势,把正能量拉满,迎接一顺百顺。
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第二件,做今日计划。
一年之计在于春,一日之计在于晨。
别小看早上的十分钟,简单写下今天想要做到的一两件事,哪怕是陪家人吃饭、读几页喜欢的书,或者整理好办公桌,都能给一天的生活加一剂定心丸。
有人会说,“计划赶不上变化”,但没关系,哪怕只完成了一半,也比漫无目的更有动力。
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目标明确,心头有数,人就不会乱,万事也能循序渐进。
生活不是没有波澜,只是我们懂得抓住方向。
在这个年纪,不再追求轰轰烈烈的大事,更多是踏实稳重的小目标。这样的节奏,既治愈又舒适。
别忽略一点点进步,正是这些“小确幸”堆积起来,才撑起了我们的“大幸福”。
说白了,这两件事都简单。
与其说是新年仪式感,不如说是为自己的生活加个能量BUFF。
三十到六十岁的人都懂——除了自己,没人替你生活。
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就如网络热词“逆风翻盘”,其实不是靠奇迹,是靠日常一点点的积累。
初六这天,不管你是在返工路上,还是忙着收拾家务,别忘了给自己一点仪式感。
早上清理心情,安排好今日计划,自己的生活如同开挂模式,顺势而上。
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有人说,“顺”是一种感觉,也是结果。
其实,更是一种习惯,是每一天的坚持,是对自己和家人的温柔以待。
讨个一顺百顺并不是盲目祈愿,而是认认真真经营生活的小细节。
过了三十,四十,五十,我们体会过人生的不易,也更懂得珍惜简单的快乐。
每天用两个小动作,把好运拉满,把心态稳妥,把生活过得人间值得。
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彩云寄语:
明日正月初六,早起清理负能量,定个小目标。让自己的新一年,从“顺心”开始,顺利向前,一顺百顺,万事皆顺。祝福大家,在新的一年里,无论遇到什么,都能“勇敢冲、稳稳顺”,生活如意,心情灿烂。
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