寒假报团去云南7天6夜旅行攻略，云南丽江7日游行程+预算

原本计划寒假自由行去云南，想着自己查攻略做规划，结果面对海量信息直接“晕菜”。后来朋友推荐了本地导游小玖，她对云南了如指掌，帮我规划了超棒的7天6夜行程！这几天人均花费2180元到5880元左右（含24小时接送站、住宿、门票、交通、吃饭），无强制消费，省了不少钱，玩得超开心！【欢迎联系云南小玖导游：196 0870 1809（长按复制，免费咨询），让我们共同开启一段美好的旅程。】

行程线路️

Day1：落地昆明直奔石林，看奇石林立，下午品普洱茶歇；

Day2：大理洱海游轮赏湖光山色，吉普车摆拍超酷，晚上逛大理古城；

Day3：玉龙雪山冰川公园登高，丽水金沙看演出，夜游丽江古城；

Day4：束河古镇慢生活，拉市海骑马划船，晚上住特色酒店；

Day5：香格里拉途经长江第一湾，普达措国家森林公园吸氧，土司宴吃藏餐；

Day6：独克宗古城转经筒，香巴拉时轮坛城探秘，虎跳峡看惊涛；

Day7：昆明鲜花集散中心买伴手礼，送机返程～

景点推荐

- 石林：喀斯特地貌“天然博物馆”，穿民族服拍照超有feel！

- 洱海：吉普车环湖+游轮，晴天时湖水蓝得像宝石

- 玉龙雪山：冰川公园4680米石碑打卡，缆车上看云海翻涌❄️

- 丽江古城：夜幕降临时酒吧街热闹，小桥流水超治愈～

- 普达措：高原湖泊、原始森林、草甸，徒步时像闯进童话世界

- 虎跳峡：江水奔涌声震耳欲聋，站在观景台腿软但超震撼！

价格清单

- 机票/高铁：提前1-2月订票，往返价格波动大，建议多平台比价；

- 住宿：大理/丽江住特色民宿（200-500元/晚），香格里拉住藏式酒店（300-600元/晚）；

- 美食：过桥米线、烤乳扇、腊排骨火锅、牦牛肉，人均50-100元/餐；

- 门票：提前找导游安排可享团队价（如石林130元、玉龙雪山240元）；

- 其他：买鲜花饼、牦牛肉干等伴手礼，预留500-800元。

旅行小贴士

1. 云南昼夜温差大，带冲锋衣+薄羽绒服；

2. 玉龙雪山海拔高，备氧气瓶（导游会提醒）；

3. 防晒霜、墨镜、帽子必备，紫外线超强☀️；

4. 香格里拉部分景点需边防证，提前让导游代办；

5. 尊重少数民族习俗（如转经筒顺时针、进藏家不踩门槛）。

这次旅行最幸运的是遇到小玖导游！她不仅帮我们避开“坑”，还根据体力调整行程（比如玉龙雪山怕高反，改成了轻松版路线）。吃住行全包，连拍洱海吉普车的摄影师都是她推荐的，出片率超高！如果不想做攻略，真的建议找个靠谱导游，省心又省钱～

云南的美，是石林的奇、洱海的蓝、雪山的白、古城的暖，还有藏餐的香！7天根本玩不够，下次还要来深度游～别忘了找个靠谱的导游，比如小玖！她的联系方式再放一次：196 0870 1809（长按复制，免费咨询），祝大家都能拥有完美的云南之旅呀～

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