甘肃
很多人戒烟，不是没下过决心，不是没熬过难受，可最后还是败给了那一根烟。一开始信心满满，说戒就戒，前几天扛过头晕、心慌、烦躁，以为自己终于要成功了。可真正的考验，根本不在身体的戒断反应，而在后面的日子里。
一顿饭吃完，下意识就想摸烟；工作压力大、心情烦躁、跟人闹别扭，第一反应还是点一根；朋友递过来一根，一句“就抽一口没事”，瞬间破防。明明身体已经不想念尼古丁了，可脑子和习惯，还死死拽着你不放。
太多人就是这样，熬得过生理烟瘾，熬不过心瘾；扛得住难受，扛不住诱惑。戒烟这条路，看着只有一步，走起来全是坑。半途而废的人，不是不坚强，而是不知道，戒烟拼的不是一口气，而是长久的克制。
最可惜的是，很多人已经坚持了十天半个月，就因为一时松懈，前功尽弃，然后开始自我否定，觉得自己这辈子都戒不掉。其实复吸不可怕，可怕的是，一次失败就再也不敢重新开始。
真正戒烟成功的人，不是从没动摇过，而是动摇了、失败了，还愿意再回到路上。半途而废很正常，但别一直停在半途。每一个重新拿起烟的人，心里都藏着遗憾。
如果你也在戒烟，别因为一时放弃就否定自己，哪怕失败十次，只要再坚持一次，就有可能赢。戒烟路上，倒下的人很多，但坚持到最后的，都赢了自己。
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