首次集训！崇明组建青少年篮球队

为全面备战2026年上海市第十八届运动会，近日，崇明区首次组建的青少年篮球代表队在位于陈家镇的体育训练基地展开为期十二天的寒假集中封闭训练，旨在通过高强度、系统化的训练，全面整合队伍，磨砺战术打法。

训练基地内，快攻反击的奔跑声、战术执行的呼应声、篮球入网的唰唰声此起彼伏。队员们分组进行着各种技战术演练，尽管汗水早已浸透球衣，但无人放慢脚步。教练的哨声不时响起，随即是细致的指导和反复的示范。

据了解，此次组队是崇明区为系统化培养篮球后备人才、提升区域竞技体育水平的重要举措。队伍严格按年龄分为甲、乙、丙、丁四个梯队，队员选拔主要来自区内各类体育赛事，年龄跨度从小学三四年级到高中三年级，实现了青少年阶段的全覆盖。“这是崇明第一次系统组建区级篮球代表队参加市运会，意义非凡。”崇明青少年篮球代表队教练组负责人吴隽杰表示，“选拔时我们不仅看重当前的技战术水平，更关注球员的发展潜力和拼搏精神，希望能为崇明篮球打下坚实的人才基础。”

本次集训充分利用寒假窗口期，制定了科学系统的训练计划。每天超过6小时的训练涵盖体能储备、个人技术、小组攻防及全队战术配合等多个维度。在健身房内，力量区的杠铃起落声与弹跳区的助跑起跳声交织，为赛场对抗储备着必要的身体素质。乙组球员黄胤宁格外专注，他后退几步，深呼吸，目光锁定摸高器顶端的刻度，突然启动加速——三步助跑后全力起跳，右手奋力伸向最高点，在触摸到标尺的瞬间，身体在空中形成一道完美的弧线。落地后，他立刻抬头确认触碰的高度，眼中闪烁着挑战自我的光芒。

来自崇明区实验中学的甲组队员贾赫宇在训练后表示：“从最初对战术的生疏，到逐渐能够流畅执行，我们每天都在进步。这次能代表崇明参赛，我们一定会全力拼搏。”他的队友、中锋来自向明初级中学附属崇明区江帆中学的袁周瑞补充道：“在脚步、投篮和体能上都有了明显提升，我们的目标就是在市运会上取得好成绩。”

值得一提的是，这支新生队伍背后是一支配置专业、背景多元的教练团队。据吴隽杰介绍，团队中既有前CBA、WCBA的职业球员，也有来自利比里亚国家队的现役球员担任技术教练。每个梯队配备至少两到三名专职教练，涵盖主教练、体能教练及分管内外线的技术教练。“虽然我们是新组建的队伍，但在教练资源配置上毫不含糊。”吴隽杰说，“希望能为孩子们提供专业的训练环境和科学的指导方法，让他们在有限的时间里获得最大提升。”

在来自新纪元双语学校的丙组队员刘兴宏身上，我们看到了崇明篮球少年的典型缩影。从三年级开始接触篮球，他坚持每天训练，与同学切磋或独自练习。“这段集训增强了大家的默契。”刘兴宏说，“我对篮球的热爱从未改变，希望通过努力有一天能走上职业赛场。”这种纯粹的热爱与追求，正是崇明青少年篮球发展的内生动力。

接下来，队伍将利用周末及节假日开展常态化训练，并通过参加一系列热身赛和邀请赛，例如五月举行的市青少年体育精英系列赛，以赛代练，持续优化阵容配置，查找问题与不足，确保以最佳状态迎接市运会的挑战。崇明青少年篮球代表队，正向着新的目标稳步迈进。

记者：秦浩；摄影：陈熠昊（实习）

编辑：顾佳丽

责编：李琳、顾佳丽

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