河南
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“小学体育老师的"挺胸收腹"受用一生。”，一位网友评论道。
刷视频的时候看到一个话题：为什么有些人五官不出众，但看起来就是很舒服、很耐看？
评论区的分享太真实了，忍不住整理出来给大家看看。
我就是很讲究细节的人，头发一定得干净…
确实，体态太重要了，练一年多瑜伽之后…
看完真的有被说服到。
头发干净、衣服整洁、体态端正，这些看起来都是小事，但加在一起真的能拉开差距。关键是这些都不花钱，就是需要长期坚持。
不过，也有网友分享了自己的困扰：
我的头发是最让我显邋遢的，因为我头发干枯毛躁…
看到这条有点心疼，有些先天条件确实很难改。但评论区也有人给了一些实用建议：
“①注意体态，别含胸驼背探颈，坚持矫正显气质；②吹头发逆着吹发根，让头发蓬松；③注重皮肤质感，坚持涂身体乳；④保持衣着整洁、指甲干净，细节习惯成自然。”
“我以前从来不涂护手霜，手背很糙，去年坚持涂了几个月，真的白嫩细腻很多，回报率好高”
“还有一个，表情管理比长相还重要！”
总结一下：能改的尽量改，改不了的也别太焦虑。每天花几
分钟收拾自己，时间长了真的会有变化。比起动不动几千块的护肤品和医美，这些细节的投入产出比高太多了。
对此你怎么看？欢迎评论区留言讨论！
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