以我得癌的经历，什么养生什么锻炼，在强大基因面前，什么都不是

以我得癌的经历，不得不承认，什么养生什么锻炼，在强大的基因面前，什么都不是。

我一弱女子，不抽烟不喝酒，不暴饮暴食，无不良嗜好，却在四十八岁本命年查出了肺癌，相继我父母先后都查出了肺癌，母亲去年去世了，父亲还在苦苦和病魔做斗争。

而我老公，年轻时就酗酒如命，体胖，喜欢大鱼大肉，但体检人家除了轻度脂肪肝，并没啥大毛病。

我这辈子活得小心翼翼，年轻时跟着父母学养生，喝水只喝温的，饭菜清淡少油，连零食都很少碰。工作再忙，我也坚持早睡早起，每天出门散步，换季就添衣，生怕自己落下一点病根。我总觉得，只要把生活过得规规矩矩，病痛就不会找上我，可命运偏偏不按常理出牌。

最先倒下的是我母亲，确诊那天我整个人都懵了，陪着她化疗、吃药，熬了整整三年，还是没能留住她。母亲走后我心里一直发慌，赶紧去做了全面检查，当时结果还算平稳，我以为是自己吓自己，依旧不敢松懈，把养生当成了生活里最重要的事。

可才过了一年，我就开始频繁咳嗽，一开始以为是普通感冒，拖了半个月不见好，去医院拍了片，医生的话让我当场站不稳——肺癌，和母亲是同一种。那段日子我天天以泪洗面，一边是刚失去母亲的痛苦，一边是自己确诊的绝望，没过多久，父亲也被查出同样的病，一家三口，两个人抗癌，一个人刚走，那种压得人喘不过气的宿命感，快把我击垮了。

再看看我身边的人，我老公活得随心所欲，年轻时候天天跟朋友喝酒到半夜，红烧肉、油炸食品顿顿不离，体重一路往上飙，我以前总念叨他，让他少喝酒、多运动，别拿身体不当回事，他每次都左耳进右耳出，依旧我行我素。

每年体检，他除了轻度脂肪肝，各项指标都正常，连血压血糖都稳稳当当，跟我这个处处小心却满身病痛的人，形成了刺眼的对比。我有时候坐在病床上看着他，心里说不出的滋味，不是嫉妒，是一种无力的认命。

我开始明白，有些东西真的不是靠努力就能改变的，我熬的每一碗养生粥，做的每一次锻炼，躲掉的每一口烟酒，在家族基因这道坎面前，都显得微不足道。不是养生没用，是有些宿命，早就写在了骨子里。

现在我也在慢慢接受现实，配合治疗，陪着父亲一起扛。不再纠结公平不公平，也不再埋怨命运的不公，只是常常会想，人生这回事，从来都没有标准答案，你精心呵护的，未必能留住，你肆意挥霍的，反而安然无恙。

窗外的阳光照进来，落在我苍白的手背上，我轻轻叹了口气，这辈子安分守己、爱惜身体，没做过一件亏心事，可该来的还是来了。我不求别的，只希望能多陪父亲走一段，也希望这份残酷的基因，到我这里，就彻底停下。