快过年了，底层的戾气越来越重了

最近出门办事，感觉哪哪都飘着火药味。

很多人的火气，却比平时还大。

尤其是我们这些普通打工人，心里好像都憋着一股气，一点就着。

一、一根“稻草”，就能压垮一匹骆驼

上周在超市，我亲眼见了一场冲突。

一个大哥买水果，称重时觉得贵了几块钱，和收银员理论。

收银员小姑娘不耐烦，说了句“买不起别买”。

就这一句话，大哥瞬间炸了，把购物车一推，水果滚了一地，吼着要见经理。

其实就几块钱的事。

但那个大哥，穿着工装，手上都是老茧，一看就是干体力活的。

代入他的处境想想，或许他发火的点，根本不是那几块钱，是那句“买不起”。

生活已经够难了，赚得少，花得多，到处看人脸色。最后连买个水果都要被说“买不起”，那点可怜的体面被撕得粉碎，情绪一下就崩了。

二、底层人，处处都有看不见未来的累

为什么年底戾气特别重？

因为过年像一面放大镜，把这一年的难，都放大了。

辛苦一年，没攒下钱，过年开销却一大笔。对比别人的“年终奖”、“全家游”，更觉得自己失败。

回老家，要面对亲戚的盘问、同龄人的比较，无处可逃。

年前工作压得喘不过气，未来却一片模糊。

身体累，心更累，钱还少。

这种状态下，人的情绪就像高压锅，任何一个微小的刺激，都可能引发爆炸。

看不到变好的希望，又找不到发泄的出口。

对自己失望，对生活无力，最后那点坏情绪，只能撒向更弱的陌生人，或者身边的琐事。

三、管好自己，是唯一的“护身符”

我们改变不了大环境，也化解不了所有人的戾气。

能做的，就是管好自己。

首先，自己别变成那个“一点就着”的人。

压力大时，有意识地给自己降温。

别把外面的气，带回家里；别把工作的累，发泄给家人。

过年了，对服务人员多说句“谢谢”，挤地铁时多一分耐心。

你不经意的一点善意，可能会让对方糟糕的一天，变得稍微能忍一些。

其次，遇到带着戾气的人，别接招，赶紧走。

你不知道对面的人正在经历什么，一句争辩可能引来不必要的麻烦。

认怂、离开，不丢人，这是保护自己最聪明的方式。

你的安全，比争一口气重要一万倍。

最后，给自己找个透气的口子。

运动、做饭、哪怕发呆，别让负面情绪把自己淹了。

照顾好自己，才是对家人最大的负责。

我们每个人，都可能是那个疲惫的、想发火的人，也可能是那个被无辜波及的人。

越是难的时候，越要对自己好一点，对别人宽容一点。

这个年关，愿我们都能在疲惫生活中，守住自己情绪的边界。不主动释放恶意，也学会避开他人的锋芒。

平安、顺遂地度过这个年，比什么都强。