最好的课堂在赛场！海亮外语中学拿下浙江总冠军

2月4日，ZSBL浙江省第十九届中学生篮球联赛（高中组）总决赛打响，海亮外语中学篮球队以79:74的胶着比分战胜回浦中学，加冕2026年浙江省ZSBL总冠军！

在海亮，我们坚信：教育发生在一切可能生长的地方，包括一场比赛的失利之后。 当海亮外语中学篮球队击败老对手，捧起ZSBL总冠军奖杯时，他们赢得的远不止一场比赛，而是一个关于成长、信任与传承的“完美闭环”。

在22天里进行重塑

1月14日的回浦中学体育馆，空气里残留着希望破碎后的滞重。队长朱浩元深深埋着头，汗水浸湿的刘海难掩泛红的眼眶，不远处，孙嘉棋沉默地抿着嘴唇，失败的重量与不甘，明明白白写在每一个人的脸上。“爆冷出局”“做局自缚”……外界的声浪仿佛比场馆的回声更刺耳。

然而，真正的蜕变，恰恰从这片失败的洼地开始。

指引来自黑暗中那盏闪耀的灯。“这只是一场比赛。后面还有很多比赛，很多证明自己的机会。难道要就此停下吗？”海外男篮教练郑博文的这番话，是她一直以来所坚持的理念的自然流露——比起胜负，她更看重的在于智慧是否得以贯彻、自我是否得以超越、团队是否因历练而愈发坚韧。在郑导的执教思维里，“失利”被重构为一个需要分析的变量，而非故事的终点。

回应是训练馆里被重新定义的低气压。失败的阴霾虽未散去，但却转化为一种前所未有的 “屏息凝神” 。接下来的日子里，训练馆的气氛似乎变得不同。球击地板的声响、跑动时的摩擦、防守轮转的呼喊，都包裹在一种更深沉的专注之中。队员们的眼神里，褪去了些许少年意气，多了几分沉默的狠劲。他们练得更苦，跑动更迅捷，对战术细节的抠执近乎偏执。对他们中的许多人而言，即将到来的省联赛并无功利筹码，支撑他们的是一种更纯粹的信念：为球队争荣誉，击碎所有质疑。这种心无旁骛，将全部身心“锚定”于一事的极致专注，成了他们对抗迷茫的唯一方式。

重生始于在一场接一场的胜利中找回的呼吸。从低谷到巅峰的转折，远比想象中来得更快。1月31日，ZSBL浙江省第十九届中学生篮球联赛（高中组）战幕拉开。在被宣判无缘耐高东区赛的17天后，队员们再次站上赛场。

令人惊讶的是，球队展现出的并非劫后余生的颤栗，而是一种 “沉稳的锋利”。他们以一场107:48的大胜横扫嘉兴一实，宣告归来。紧接着，他们又迎来了与龙湾中学的对决，93:53的比分延续了胜利的节奏；同日再战，他们以113:50大胜汤溪中学。2月2日，面对劲旅临平二高，他们从开局便牢牢掌控节奏，半场即建立巨大优势，最终97:69取胜。2月3日对阵云和中学，朱浩元更是独砍34分，率队99:66高歌猛进。

看似一帆风顺的坦途背后，是球队将低谷期积蓄的所有专注、反思与不甘，转化为赛场上的每一次精准传球、每一次拼命回防、每一次坚决出手的过程。他们用五场近乎碾压的胜利，不仅找回了赢球的节奏，更重新铸造了作为一个整体的信心与呼吸。每一声终场哨响，都像是一次深长的吐纳，将曾经的不甘与压抑，渐渐冲散。

通往最终山巅的道路已然扫清。而命运的剧本也在此刻写下了最戏剧性的篇章：决赛的对手，正是那个在22天前，亲手让他们止步基层赛的、最熟悉的球队——回浦中学。

一样的对手，不一样的结局

2月4日，ZSBL总决赛，对手：回浦中学。这注定是一场被赋予复杂情感的较量。两个月内第四次相遇，既是“老朋友”之间的再度对话，也是能否战胜内心与自我的又一场考验。

开局，是熟悉的配方。 回浦核心卓赫手感滚烫，连续取分展示着传统强队的底蕴。但这一次，海亮外语的回应冷静而及时。朱浩元的中投，陈启亮的突破，稳稳咬住比分。当首节战罢，分差仅在毫厘之间。与22天前那令人窒息的紧绷相比，此刻海亮队员们的眼神里，多了几分沉着。

转折，在第三节如风暴般降临。 上半场战平后，海亮外语的外线火力集群进入“灼热”状态。刘涤凡——这个在上次失利末节仍坚持命中三分的少年，此刻化身“三分雨制造者”，连续三记三分，穿网声如胜利的节拍。队长朱浩元紧随其后，锦上添花，内突外投。几次过招下分差竟被拉开到17分。

而最动人的篇章，属于8号孙嘉棋。上一次，他是那个因压力而回头、节奏紊乱的年轻后卫，此役肩负起了盯防回浦外线尖刀许延斌的重任。这次，他没有令人眼花缭乱的夸张抢断，取而代之的是如影随形的贴防、精准预判的干扰，以及一次次扎实的卡位。孙嘉棋成功地限制了对手的发挥，用稳健的防守，将上一次的“心魔”转化为了本场最坚实的盾牌。暂停间隙，当他终于长舒一口气露出欣慰微笑的瞬间，那个曾经“太想当救世主”的少年，已然在战场上完成了真正的“成人礼”。

回浦在末节的反扑凶猛而可敬，卓赫、吴宇航连续得分，分差一度被追至仅剩3分，悬念陡生。但这一次，海亮外语中学的阵脚没有慌乱。朱浩元的关键得分，全队众志成城的防守，稳住了胜利的船舵。

终场哨响，海亮外语中学的队员们冲向场地中央，汗水、泪水与呐喊交织。他们战胜的不仅仅是强大的回浦中学，更是22天前那个陷入低谷的自己。

拼的是输赢，看见的是成长

当奖杯的沉重感真实地传递到每一个人的掌心，喧嚣在耳畔轰鸣，但对于刚刚经历了一切的他们而言，此刻内心涌动的，远比庆祝本身更为复杂与深沉。这22天，始于一次深刻的失去，终于一场酣畅的赢得，但它所留下的，远非一场胜负可以概括。

真正的收获，是重新理解了“赢”的构成。如果“赢”仅仅是记分牌上的领先，那么这段经历将失去大半意义。这22天教会他们的是：赢，是失败后全神贯注的每一滴汗水，是绝望中团队彼此支撑的信任，是无论顺逆都绝不缺席的无条件的爱，更是跨越心结后那口终于能坦然呼出的长气。就像郑导所说过的：体育教育的伟力，不在于确保你永远站在高处，而在于赋予你从任何洼地中汲取养分、向上生长的根系。少年们“赢得”的，是一个创造海亮教育高中篮球队历史的冠军，更是一套关于如何面对人生无常与压力挑战的内在心法——这远比冠军本身，更能定义他们未来的道路。

真正的强者，懂得敬畏对手，更懂得彼此成就。聚光灯下，只有一个冠军，但通往冠军的路上，需要伟大的对手。面对回浦中学——这支两个月内四次交锋、彼此了如指掌的劲旅——海亮外语球员心中激荡的，绝非简单的“复仇”情绪。相反，是一种深刻的敬畏与感激。少年们深知，没有如此强大、可敬的对手一次次将我们逼至极限，就不会有今天突破的边界与蜕变的可能。竞技体育的魅力，在于这种顶尖较量中迸发的灵感与彼此成就。我们尊重回浦，因为尊重他们，就是尊重这项运动，也是尊重那个被他们激发出的、更好的自己。最好的对手，是砥砺你成长的另一面镜子。

一个属于海亮外语中学篮球队的新篇章，已然开启。这座奖杯，是对过往艰辛最好的告慰；而这段穿越雨季、共抵晴空的旅程，以及从中熔炼出的专注、敬畏与传承之力，才是照亮队员们，以及后来者前路的、永不熄灭的真正的光。