央视肖晓琳：退休5个月，在美国儿子家死去，临终26字遗言太深刻

前央视知名主持人肖晓琳，是公认的“才貌双全”。

很多人都知道《今日说法》走出了撒贝宁，但你是否知道，这档节目就是由肖晓琳一手创办。

在工作中，肖晓琳兢兢业业、一丝不苟，又被称为“铁面美人”。

她勤勤恳恳工作29年，直到2017年，55岁的她才终于退休。

原以为终于能享受生活了，可谁也没想到，肖晓琳在退休仅五个月后，就与世长辞，而且在临终前，只留下了26字遗言。

书香门第走出的传媒人

1962 年，肖晓琳出生于湖南长沙的高知家庭，父母均在湖南大学任教，浓厚的学术氛围与稳定的家庭环境，为她的成长奠定了扎实基础。自幼生长在大学校园周边，读书声与学术气息伴随童年，她从小养成自律、好学的习惯，学业成绩始终名列前茅，是邻里口中品学兼优的孩子。

少年时期的肖晓琳，最初的人生理想是追随父母脚步成为教师，家庭的职业熏陶让她对教育行业充满向往。改变她人生方向的，是中学时期的校园广播站。

每天固定时段，广播里传来的新闻资讯与外界故事，在信息相对闭塞的年代，为青少年打开了看向世界的窗口。清脆的播音声、传递信息的使命感，让肖晓琳逐渐萌生了成为播音从业者的想法，她放弃原本的教师梦，将目标转向播音主持领域。

投身专业播音的第一步，肖晓琳面临着方言环境带来的发音难题。湖南方言中前后鼻音、平翘舌区分不清晰，尽管家庭注重普通话教育，但日常交流环境仍让她的语音存在明显短板。

为攻克这一问题，她长期坚持闭门练习，反复朗读各类文稿，甚至借助英文发音训练口腔肌肉与语言节奏，逐步修正语音缺陷，为专业学习打下坚实基础。

1977 年，年仅 15 岁的肖晓琳参加高考，凭借优异成绩放弃了可报考的顶尖综合类院校，坚定选择北京广播学院（现中国传媒大学）播音专业。这一选择在当时引发身边师长的不解，但她始终坚持自身方向。

进入大学后，面对来自全国各地的优秀同学，肖晓琳并未松懈，持续强化专业能力，积极参与实践活动，打磨主持功底与镜头表现力，完成了从地方学子到专业传媒人的初步蜕变。

从地方台到央视

大学毕业后，肖晓琳回到长沙电视台担任播音员，开启职业主持生涯。彼时地方电视台硬件条件有限，人员配置精简，她身兼多岗，参与《长沙新闻》等多档节目主持，同时承担晚会、专题报道等各类出镜任务，几乎哪里有工作需求，就出现在哪里。

这段基层经历，让她积累了丰富的现场把控、内容采编经验，也练就了高效、抗压的工作作风，为后续进入国家级平台做好铺垫。

1988 年，央视深度新闻评论栏目《观察与思考》招募资深从业者，肖晓琳凭借扎实的专业能力与地方台工作实绩被推荐入选，正式进入中央电视台。

她主持的《观察与思考》聚焦社会现实问题，以理性、深刻、严谨的风格传递观点，配合端庄沉稳的外形，被观众称作 “冰山美人”“铁面美人”，这一标签也成为她早期荧幕形象的鲜明注脚。

此后，肖晓琳陆续参与《焦点访谈》《半边天》等栏目主持，议题覆盖社会热点、女性发展等多元领域，内容深度与公众影响力持续提升。

随着工作深入，她意识到自身知识体系需要进一步拓展，1995 年，她前往美国犹他州州立大学新闻系交流深造，系统学习海外媒体运营理念与内容创作模式。

此次留学经历，让肖晓琳清晰看到国内法治传播的空白：当时大众法律意识普遍薄弱，电视媒体缺少常态化、通俗化的普法栏目，法律知识与民众生活存在明显隔阂。

两年深造结束后，她放弃海外停留机会，即刻返回央视，将留学期间的思考转化为实际行动，着手筹备全新的法治类电视节目。

创办《今日说法》

1999 年，在肖晓琳的主导与推动下，央视《今日说法》正式开播。栏目以 “点滴记录中国法治进程” 为核心定位，选取真实发生的民事、刑事、行政案例，结合法律专家解读、大众观点讨论，将复杂的法律关系拆解为通俗易懂的内容，打破民众对法律 “高高在上” 的刻板认知，让法治理念融入日常。

节目采用日播形式，内容真实、节奏紧凑、贴近民生，迅速收获全国观众认可，收视率长期稳居央视前列，成为中国电视史上最具影响力的普法栏目之一，也为后续法治类节目创作树立了范本。

肖晓琳不仅是栏目创始人，还承担主持、制片等多重职责，从选题策划、内容审核到镜头呈现，全程把控节目质量，以专业态度守护普法传播的准确性与严肃性。

在筹备与运营《今日说法》期间，肖晓琳注重为栏目注入新鲜力量，主动发掘年轻主持人才。当时仍在校园的撒贝宁，并非法律专业出身，在不少业内人看来并不适配法治栏目，但肖晓琳看中他的语言天赋、临场反应与荧幕潜力，力排众议确定其为栏目搭档。

这一选择最终被时间验证，撒贝宁凭借沉稳又不失亲和力的风格快速成长，成为《今日说法》的标志性主持人之一，后续在央视各类平台绽放光彩，他也曾公开提及，肖晓琳的知遇之恩对其职业发展至关重要。

除《今日说法》外，肖晓琳还参与创办《讲述》等栏目，持续深耕纪实与法治传播领域，从台前主持逐步转向幕后管理，统筹多档节目创作，数十年如一日坚守新闻一线，被业内视作勤勉、专业的标杆。

长期高强度工作让她几乎将全部精力投入事业，家庭陪伴时间被大幅压缩，在职业成就与家庭角色之间，她始终偏向前者。

26 字遗言

2017 年，肖晓琳正式办理退休手续，结束数十年的央视工作生涯。按照计划，她准备前往美国与儿子团聚，弥补多年缺失的亲情，开启平静的晚年生活。然而退休仅五个月，身体出现明显不适，经检查确诊为直肠癌晚期，病情发展迅速，家人随即陪同她前往美国接受治疗。

在与病魔抗争的数月里，肖晓琳始终保持坚强与平静，最终因病情恶化离世，终年 55 岁。她的离世消息经央视及多家权威媒体发布后，引发业内与观众的深切惋惜，不少观众通过社交平台表达怀念，回忆她在荧幕上传递法治理念的身影。

临终前，肖晓琳留下 26 字遗言，经由家人对外传递：“要宣传，不要像我一样忽视健康。你们健康、长寿，我就在。”

这段文字没有华丽辞藻，却直白道出她对自身健康疏忽的遗憾，更希望以自身经历提醒公众，无论事业与生活多么忙碌，都应重视身体健康，这也是她留给社会最后的公共价值。

肖晓琳的一生，与中国电视法治传播的发展紧密相连。她以专业能力填补普法节目空白，以眼光发掘优秀人才，以坚守诠释新闻从业者的责任，即便人生落幕仓促，其创办的栏目、传递的理念，仍持续影响着中国法治传播的进程。

而她临终的健康警示，也成为跨越职业与生活的普遍提醒，让更多人重新审视奋斗与健康的平衡。