河北
中国女篮2026年首场热身赛，95比39大胜国际女篮联队。比分看着夸张，但真正让人盯住看的，其实是第一次代表国家队首发的刘禹彤。她2米01，24岁，刚从WCBA上海队过来，腿伤才好没多久，一上场就抢篮板、防挡拆、篮下硬凿，最后拿了7分1帽1板。不抢风头，但每分钟都在拼。
宫鲁鸣赛后被记者围住问“为啥让她首发”，他说得很实在：“她归队时腿有伤，恢复后训练一直很拼，节奏跟得上。”不是夸技术多牛，是先认“态度”。他说刘禹彤性格乐观，话不多，但一训练就扎进去了。而且她说“没打够，还想多打”，宫鲁鸣直接答应了——前提是你能跑起来。
这话听上去简单，其实藏着现实压力。刘禹彤体重确实大，官方没公布具体数字，但圈内和媒体都按260斤左右在说。对抗强、下盘稳，可一打快攻就容易跟不上。宫鲁鸣说“只要不在场上走，就让她多打一会儿”，听着像玩笑，其实是底线——能动，才有时间；不能动，再有劲也没用。
她最近在控制饮食，队医和营养师一起盯，不是节食，是调结构。训练也加了横向移动、挡拆换防这些项目。以前她靠力量碾压，现在得学会转身、卡位、分球。热身赛里她没怎么传，但有一次高位接球没投，而是顺手塞底角，虽然队友没进，但那一下看得出她在想。
张子宇本场砍21分，两人没同时上太久，宫鲁鸣明确说过：“一块上，快攻就废了。”不是不用她，是得用得巧。刘禹彤现在的位置，是韩旭3月初归队前的“压舱石”，是李月汝还没确定回归时的“保险栓”。
她不是来刷数据的，是来扛活的。7分不算高，但那1记盖帽，是协防补到位的结果；2次前场篮板，全是拼出来的。全场她只打了12分钟，犯规1次，失误0次。没有华丽动作，也没有高光镜头，但她站那儿，对手就不敢轻易往里突。
宫鲁鸣说“这是个好的起点”。这话不是客套。起点低不怕，怕的是不动。她动了，还跑起来了。
她跑了。
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