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鲁迅先生一日三餐都吃什么?放到现在,多数人达不到他的水准

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翻开病历本,鲁迅先生往牙科诊所跑的次数,足足有七十五回。

那口牙疼起来,硬是跟他死磕了二十三个年头。

乍一听这数据,大伙儿准以为这老爷子身体底子薄,要么就是手头紧,日子过得紧巴,营养没跟上。

毕竟提起周树人,脑子里蹦出来的画面总是严肃冷峻的,教科书上那张脸,眉头永远拧着,一副忧国忧民忙到废寝忘食的模样,哪像是个顾得上吃喝的主儿。

可你要是去翻翻许广平手里那本家庭食谱,再瞧瞧他北京日记里密密麻麻记下的六十五家饭馆,绝对能刷新认知。

那些频繁看牙的经历,说白了,是一个顶级美食家为嘴馋付出的“甜蜜代价”。

冰糖葫芦、糖炒栗子、软糯的豌豆黄、讲究的三不黏……

他对这些甜嘴儿那是真爱,哪怕牙疼得钻心,该吃还得吃,根本戒不掉。

但这不过是小打小闹。



咱们不妨来扒一扒这笔经济账。

回到1912年,鲁迅在教育部端铁饭碗。

起步那会儿一个月拿六十块大洋,后来水涨船高,飙到了三百六十块。

这三百六十块大洋有多沉?

那年头一块大洋能换百十斤大米。

按如今米价折腾算下来,一块大洋的购买力怎么着也顶现在的四百块钱。

换句话说,光是死工资,鲁迅一个月就能领走差不多十四万人民币。

这还没算他那支笔写出来的稿费,杂七杂八加一块,月入四五百大洋跟玩儿似的。

妥妥的年薪百万金领阶层。

再瞅瞅当时的苦力,累断腰一个月也就挣两块大洋,只配啃黑窝头。



兜里有钱,底气就足,鲁迅在吃喝上的原则也就立住了:讲究,绝不将就。

就拿早饭来说。

现在的打工人怎么对付?

地铁口买个包子,便利店叼片面包,边跑边咽。

鲁迅可不这么干。

他家早上的餐桌,雷打不动摆着“三菜一汤”。

听着像正儿八经的午宴,其实这只是人家起床后的第一顿。

必不可少的是小黄鱼,要么清蒸得鲜嫩,要么煎得金灿灿。

配的不是白开水粥,而是用鲜鱼汤滚出来的热粥。

旁边还得搁个流红油的咸鸭蛋,再来几筷子清脆的炒豌豆苗或者嫩笋尖炒咸菜。

这吃法里头有算计。



一大早塞大鱼大肉他嫌油腻,反胃。

可作为高强度的脑力劳动者,脑子最缺的就是优质蛋白。

鱼汤粥配小黄鱼,既清爽不占肚子,又把营养补到位了。

绿色的豆苗和脆笋,那是为了调和口感,解腻用的。

哪怕在北京那会儿懒得开火,去杏花春、玉楼春下馆子吃早点,点的也全是鱼虾这些鲜货。

等搬到了上海,食谱更是越发精细:蒸鲨鱼、土豆片炒腊肉、清炒菠菜,变着法儿的轮换。

就这套早餐标准,搁现在没个几百块钱下不来,更别提那份细嚼慢咽的闲心了。

到了中午,那是一天的重头戏。

鲁迅忙归忙,规矩不能坏:饭点得准,吃得得精。

他是个地道的“硬菜”发烧友。

这儿说的“硬”,不光指肉多,更指口感——得酥,得脆,得炸透了才香。



混北京的时候,广和居、致美斋、同和居是他常驻的据点。

日记里那六十五家馆子,可不是走马观花,那是真金白银吃出来的。

他好哪一口?

炸丸子、炸大虾,还有醉琼林的鲜虾、厚德福的烤鸭。

定居上海后,家里的灶台归许广平掌管。

瞧瞧这菜单:猪肉丁烩海米冬菇、老藕煨猪蹄、雪里蕻炖大鱼。

这哪是过日子,简直是照着私房菜的标准在做。

这位爷尤其嗜好海鲜。

日记里光吃螃蟹的记录就有十三回,到了晚年,鱼更是没断过顿。

这可不是瞎吃,背后有一套严密的生活哲学。

鲁迅虽然不亲自掌勺,但对食材那是挑剔得很。



他既忘不了绍兴菜的咸鲜口,又迷上了广东菜的精细劲儿。

比如说排骨,必须炖到骨肉分离;鸡鸭汤得煨得浓稠,面上飘着一层金黄油珠,喝下去才暖胃。

黄花鱼得煎成两面金黄,外皮酥脆肉质得嫩;螃蟹钳子得敲碎了吮吸里头的汁水,图的就是那口鲜气。

这种吃法,看着是享乐,实则是对高负荷大脑运作的一种犒赏。

如今写字楼里的白领,中午多半靠外卖续命。

满大街的预制菜,全是科技与狠活,油盐重得吓人。

鲁迅当年也叫“外卖”,不过那会儿叫“包饭”。

人家饭庄是用新鲜食材现炒,做好了让伙计提着食盒送上门。

料理包,没有防腐剂,全凭大师傅手上的真功夫。

到了晚上,讲究的就是个“松弛”。

晚饭菜色跟中午差不多,但酒杯得端起来。



他不酗酒,就浅尝一杯,提提神。

下酒菜偏爱带辣劲儿的,辣椒拌菜刺激味蕾,或者来盘笋炒咸菜。

这时候,他爱找点童年的味道。

像绍兴特有的霉干菜、松花黄米饭,这些东西值不了几个钱,吃的是那份念想。

饭后甜点一上桌,牙疼的根源就找到了。

豌豆黄得细腻绵密,三不黏得做到不沾勺子。

虽说为了这口牙跑了七十五趟诊所,但在“嗜甜”这个原则问题上,鲁迅那是死性不改。

有人或许得嘀咕:吃这么讲究,是不是太败家了?

这就得把话头绕回最开始算的账。

鲁迅月入折合现在十几万,年薪百万。

在这个段位上,他在吃喝上的开销简直太合理了。



钱都花在了“刀刃”上——也就是用来滋养自己的身体和心情。

他烟瘾大得惊人,存茶叶的桶是用装煤油的铁桶改的,个头吓死人。

这种自杀式的消耗,要是没点高质量的饮食托底,人早就垮了。

掉过头看现在。

绝大多数打工人拿着几千块工资,早饭面包牛奶糊弄,午饭快餐盒饭凑合,晚上热热剩饭。

这不光是钱的事儿,更是被时间和选择绑架了。

现代人的日子是被推着走的:忙得脚不沾地所以点外卖,累得像狗所以不想下厨,房贷压身所以海鲜成了奢侈品。

看看体检报告,城里人油脂超标,蔬菜吃得不够。

甜饮料当水灌,糖尿病越来越年轻。

鲁迅虽说爱甜食,可人家吃的是手工细作的点心;虽说爱吃肉,但顿顿不离鱼和青菜,荤素搭配得明明白白。

他的这套标准,是建立在雄厚的财力和对生活品质绝对掌控的基础上的。



所以,别再以为鲁迅过得有多苦大仇深了。

那件长衫底下,藏着的是一个懂生活、会算计、绝不肯亏待自己皮囊的有趣灵魂。

他心里跟明镜似的:要想在这个乌烟瘴气的世道里保持清醒,要想在无边的黑暗里吼出声来,首先得有一副经得起折腾的好肠胃,还得有一顿顿热气腾腾的好饭菜。

这,本身就是一种战斗力。

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