宁夏
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很多人看到这个标题后，会很惊讶，会觉得小编有些太夸大其词，太言不由衷了，也过于吹捧跑步的好处了。其实这样想是错的，我跑步有十几年了，从来没有觉得跑步给自己带来多少物质上的财富，该做牛马还是做牛马，该为每天的柴米油盐酱醋茶的生活奔波还是照样奔波。为了房贷还是要省吃俭用。有过迷茫，也有过彷徨，有过焦虑，也有过忧愁。无论从物质上还是从精神上跑步都没有给我带来实质性的改变。
可为什么还是要说跑步不枉此生呢，没有跑步的朋友就白活了么，非也 我并不是这个意思，而是对于所有的跑者来说，跑步的选择并为之坚持下去可以说是最正确，最无悔的选择。何以见得呢，因为跑步的这种体验感是不跑者无论如何所不能体会到的。
当你在奔跑时，你的心境，你的全神贯注的神情，你的内心的宁静和你的呼吸交织在一起，仿佛外界的种种纷扰都和你无关，仿佛打通了任督二脉。整个身体的轻盈和通透感在慢慢升腾。觉得周遭的空气和环境都变甜了。
生命其实很短暂，如何去选择，是个人的意愿，可当你跑起来时，你会发现生命的长度和宽度都是在奔跑中悄无声息的增加了，这或许就是跑步的真正意义。
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