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二月健康风险提示

CHINESE NEW YEAR

进入2月，新春佳节将至，节日期间走亲访友、聚餐聚会、外出旅行等活动频繁，人员跨区域流动与聚集显著增加。在低温气候条件与人群活动变化的共同影响下，呼吸道传染病传播风险持续。请广大市民朋友增强健康意识，做好个人防护，保持良好生活习惯，平安健康欢度春节。2月份我市需关注的主要健康风险提示如下：

壹

流感

流感病毒引起的急性呼吸道感染是季节性流行病的重要原因之一，还可引发肺炎、心肌炎等并发症。主要症状为高热、头痛、全身酸痛、乏力、咽痛和咳嗽等。目前，预防流感最有效的方法是接种疫苗，虽然已有特异性抗病毒药物可用于治疗，但由于流感病毒变异迅速，人体感染后获得的免疫力持续时间有限，因此仍可能因病毒株变异或免疫力下降而再次感染。

风险管理建议：

（1）加强个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用手帕或衣袖内侧掩住口鼻；均衡饮食，保证睡眠，适量运动；定期打扫卫生，保持室内空气流通。

（2）做好流行性感冒疫苗的接种工作，提高重点人群疫苗的接种率。

（3）加强对人群聚集性场所呼吸道疾病的监测和分析；出现咳嗽尤其是持续性咳嗽等症状，应密切关注、及时就医，明确诊断后居家休息、积极治疗。

（4）春节期间，养老机构应严格探视与员工进出登记和健康筛查，建议探视者佩戴口罩，强化节后返院老人的症状监测和健康筛查，对可能的传染病患者做到早发现、早报告、早隔离、早治疗，同时强化内部通风消毒，密切监测老人健康状况，确保节日期间平安健康。

贰

急性胃肠炎

急性胃肠炎主要由病毒（如轮状病毒、诺如病毒）、细菌及致病微生物引起，具有起病急、传播快的特点，可通过食物、饮水、接触及密切人际交往等多种途径扩散，易在家庭、学校、集体单位等人群聚集场所引起聚集性或暴发性疫情。

风险管理建议：

（1）选购新鲜且在保质期内的食材，水果蔬菜应彻底清洗后食用；烹饪中菜板尽可能保证生熟分离，避免交叉污染；所有熟食和高风险食品应及时冷藏，剩饭菜须加热彻底后方可再次食用。

（2）加强食品及饮用水安全监管，提倡良好个人卫生与饮食习惯；外出就餐应选择卫生条件良好的正规餐饮单位，避免在无食品经营资质的摊贩处就餐。

（3）加强公众健康教育与社会宣传。利用媒体、社区公告、健康公众号等渠道，广泛宣传急性胃肠炎的预防知识。节假日期间，针对旅行团、聚餐活动等人员聚集场合，加强风险提示与防范指导。

叁

非职业性一氧化碳中毒

冬季是非职业性一氧化碳中毒的高发期。由于气温较低，许多家庭使用燃气热水器、煤炉、炭火等方式取暖或在室内围炉煮茶，若通风不良、使用不当或设备老化，极易导致一氧化碳积聚，引发中毒事件，严重时可危及生命。

风险管理建议：

（1）家庭生活中确保燃气灶、热水器、暖炉设备的正常使用，经常开窗通风，保持空气新鲜。浴室、厨房应经常开窗或开启排气扇。建议尽早更换直排式燃气热水器，煤炭要烧尽，煤炉应安装较好的通风管道，并将管道与墙壁密封严实，防止一氧化碳倒灌回室内。

（2）尽量避免在车内长时间怠速（发动机空转）并开启空调，特别是当车辆处于封闭或通风不良的环境中，即使行驶中也应适时开窗换气，避免一直使用内循环模式。

（3）增强公众的自我防护及就医意识。如发现可疑患者，应迅速将患者移离中毒现场至通风处，松开衣领，注意保暖，密切观察意识状态，同时叫救护车，及时送往医院抢救。

春节假期健康风险提示

春节期间，除防范呼吸道疾病传播风险外，还需特别关注输入性疟疾以及尼帕病毒疫情地区返回人员的输入风险。此外，节假日期间作息不规律、睡眠不足易导致免疫力下降，可能进一步加剧基础性疾病或外来感染的风险。因此，对上述风险需有针对性地加强防范。

风险管理建议:

（1）旅行期间，应尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差场所活动。外出归来，如有发热症状，及时到附近的发热门诊就诊，就医途中佩戴好医用外科口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。

（2）采购食品时，不要购买、加工和食用来历不明的食物、死因不明的畜禽或水产品，不要直接购买和宰杀活禽。外出聚餐，应选择食品卫生条件好的餐饮单位，不要到无证照摊贩处就餐，尽量不要生食肉类、海（水）产品等食品。

（3）前往或途经尼帕病毒流行地区（如南亚、东南亚部分地区）时，应避免接触生猪、蝙蝠及其可能污染的环境（如猪舍、蝙蝠栖息地），切勿食用可能被蝙蝠污染的生椰枣汁、生水果等，并注意个人卫生防护。自相关地区返回后，一旦出现发热、剧烈头痛、呕吐或神经系统异常等表现，须立即就医并主动说明相关暴露史。

（4）节假日期间应保持规律作息，避免连续熬夜与过度劳累。每天尽量保证充足睡眠，合理安排娱乐与休息时间，注意劳逸结合。适当进行户外活动或居家锻炼，均衡饮食，避免暴饮暴食，以维持良好身体状态，增强自身免疫力，降低感染疾病风险。

▍文章来源：泰州市疾控中心应急办、康泰之舟

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