上海百家姓最新排名！第一大姓近百万，看看你排第几？

走在上海的街头，喊一声“老张”“老王”，十有八九会有人回头应答；公司里、学校中，陈、李、徐这些姓氏更是随处可见。作为一座超2400万人口的移民大都市，上海的姓氏分布藏着城市的发展密码，既有江南本土的姓氏底蕴，又有五湖四海的人口融合。

上海公安、统计局等权威部门多次发布百家姓数据，不管是户籍人口还是常住人口，有一个姓氏常年稳居第一，人数接近百万，张、王、陈、李四大姓氏更是常年霸榜前四。今天就结合上海第七次人口普查、公安最新户籍统计等权威数据，扒一扒上海百家姓的最新排名，聊聊上海特色姓氏的由来，揭秘移民城市的姓氏分布规律，还有给新生儿取名的实用建议，老上海人、新上海人都能找到共鸣，快来看看你的姓氏有没有上榜！

一、权威数据！上海户籍+常住人口百家姓，排名大不同

上海的姓氏排名分户籍人口和常住人口两个版本，户籍人口更偏向老上海本土姓氏格局，常住人口则因新上海人涌入呈现新变化，两大榜单既有重合又有差异，核心数据均来自上海统计局、公安人口管理部门，真实可验证。

1. 户籍人口：张姓稳居第一，近百万老上海人姓“张”

截至2025年最新户籍统计，上海户籍人口在用姓氏共计1705个，排名前十的姓氏依次为：张、王、陈、李、徐、朱、周、沈、杨、吴 。这个排名多年来基本稳定，仅个别姓氏位次小幅调整，比如杨姓从第十位上升至第九位，吴姓则退至第十位。

其中张姓毫无悬念稳居第一，户籍人口中姓张的有近百万之多，是上海名副其实的第一大姓 。有趣的是，上海户籍人口的姓氏集中度很低，排名第一的张姓仅占户籍人口的6.69%，就连前十姓氏的占比总和也远低于其他城市，没有出现某一姓氏“一家独大”的情况，这正是上海移民城市的典型特征——南北中外人口汇聚，姓氏自然分布均匀 。

2. 常住人口：刘姓逆袭入榜，四大姓氏霸榜前四

上海第七次全国人口普查数据显示，全市2487.09万常住人口中，排名前十的姓氏为：张、王、陈、李、刘、徐、杨、朱、周、吴 。和户籍人口榜单相比，最大的变化是刘姓从第11位直接上升6个位次，跻身第五位，杨姓也上升3个位次至第七位，徐、朱、周、吴等江南本土姓氏则略有下降。

刘姓的逆袭背后，是新上海人的人口贡献——刘姓是北方第一大姓之一，河南、山东、河北等北方省份来沪工作生活的人口增多，直接带动刘姓在常住人口榜单中快速上位。而张、王、陈、李四大姓氏，不管是户籍人口还是常住人口，始终稳居前四，占全市常住人口的22.8%，相当于每5个上海常住人口中，就有1个姓这四个姓氏 ；前十位姓氏更是占了常住人口的38.6%，每3个上海人中，就有1个是十大姓氏之一。

3. 共性特征：江南本土姓氏占比高，吴越特色鲜明

不管是户籍还是常住人口榜单，朱、沈、周、吴、陆等江南本土姓氏都稳居前列，这和上海的地理区位密不可分。上海古称松江府，属吴越文化圈，这些姓氏都是吴越地区的传统大姓，比如陆姓是全国城市中，唯一在上海百家姓前十中站稳脚跟的姓氏，其发源地虽在山东，但历代均在江浙一带兴盛，早已成为江南本土姓氏的代表 。

二、深度揭秘！上海百家姓的背后，藏着城市的移民密码

上海的姓氏分布，从来不是一成不变的，从古代的江南小县，到近代的远东第一城，再到如今的国际化大都市，每一次人口迁移，都在重塑上海的姓氏格局。权威史料和人口研究显示，上海的姓氏融合，主要经历了三次关键的移民潮，造就了如今“多元融合、分布均匀”的特点。

1. 古代移民：江南士族南迁，奠定本土姓氏基础

早在唐宋时期，上海地区就迎来了第一次大规模移民潮。尤其是北宋末年“靖康之变”后，中原士族纷纷南迁，康王赵构“泥马渡江”，大批官宦、平民扈从陆续南下至江浙一带，其中不少人定居松江府（今上海） 。

这一时期迁入的姓氏，多为如今的江南本土大姓，比如周、沈、吴、陆等，他们在此繁衍生息，成为老上海人的先祖。比如崇明岛的最早居民，就是唐代的董、黄、顾、宋、陆、施6姓，宋代又有姚、刘、朱、张、陈等姓从江苏句容迁入，这些姓氏至今仍是崇明的常见姓氏 。

2. 近代移民：开埠后五湖四海汇聚，姓氏开始多元化

1843年上海开埠后，成为远东第一大港口，迎来了第二次移民潮。江苏、浙江、安徽等周边省份的人口纷纷来沪谋生，宁波商帮、苏南商帮、徽商等相继涌入，带来了陈、李、徐、朱等江浙皖常见姓氏；同时，广东、福建、湖北等南方省份，甚至北方的山东、河北等地的人口也陆续来沪，让上海的姓氏种类大幅增加。

这一时期，上海的租界成为乱世中的“避风港”，抗日战争初期，每天就有6万多人进入上海租界 ，五湖四海的人口汇聚，让上海的姓氏彻底打破了江南本土的单一格局，开始走向多元化，为如今“姓氏分布均匀”奠定了基础。

3. 当代移民：新上海人涌入，北方姓氏占比提升

改革开放后，尤其是上海成为直辖市、长三角龙头城市后，迎来了第三次移民潮，大量“新上海人”从全国各地来沪工作、定居，让上海的常住人口姓氏格局发生新变化。

北方的刘、赵、王等姓氏，南方的黄、林、郑等姓氏，在常住人口中的占比持续提升，比如刘姓能逆袭进入常住人口百家姓第五位，正是北方新上海人贡献的结果；而西南、西北等地区的姓氏，也开始在上海出现，让上海的在用姓氏达到1705个之多，成为全国姓氏最丰富的城市之一。

三、特色盘点！上海百家姓里的“专属印记”，这些姓氏很上海

在上海的百家姓中，有几个姓氏带着鲜明的“上海印记”，要么是江南本土特色浓厚，要么是在上海的占比远高于全国，成为上海独有的姓氏名片，背后还藏着不少有趣的历史故事。

1. 陆姓：全国唯一进上海前十的特色姓氏

陆姓是上海百家姓中最具代表性的“特色姓氏”，在全国范围内，陆姓并非大姓，但在上海户籍人口中常年稳居前十，是全国城市中唯一陆姓进入前十的城市 。

陆姓的正宗发源地在山东，是战国时齐宣王之子陆通的后裔，历代均在山东、河南、江浙一带分布，尤其在江浙地区兴盛，成为吴越文化圈的代表性姓氏。上海开埠前，陆姓就是松江府的大姓，如今在上海的浦东、松江、嘉定等老城区，仍有不少以陆姓命名的村落、街巷，是老上海的姓氏底蕴。

2. 朱姓：上海的“本土大姓”，地名里全是记忆

朱姓在全国仅居第14位，但在上海户籍人口中稳居第六位，是上海的本土大姓 。上海的不少地名，都和朱姓有关，比如青浦的朱家角，是上海四大古镇之一，因朱姓在此聚居而得名，素有“青浦朱家角，有鱼无人捉”的谚语；还有嘉定朱桥、宝山朱泾、金山朱行等，都是因朱姓得名的乡镇，藏着老上海的地理记忆 。

朱姓在上海的历史悠久，从宋代开始就有朱姓从江苏句容迁入崇明，明清时期更是成为上海的望族，出过不少名人，比如创办招商局的朱其昂、缂丝工艺家朱克柔等，为上海的发展留下了浓墨重彩的一笔 。

3. 沈姓：吴越望族，老上海的“江南底色”

沈姓是吴越地区的传统望族，在上海户籍人口中稳居第八位，是老上海江南底色的代表。沈姓起源于河南，后南迁江浙，成为江南四大姓（顾、陆、朱、沈）之一，上海开埠前，沈姓就是松江府的大姓，如今在上海的奉贤、金山、松江等江南文化浓郁的区域，沈姓仍是常见姓氏。

4. 顾姓：上海的“上古姓氏”，最早的本土望族

顾姓虽未进入上海百家姓前十，但却是上海最古老的本土姓氏之一，早在唐代，顾姓就是上海地区的望族，和陆、朱、沈并称“江南四大姓”。唐代万岁通天元年，顾姓就是崇明岛的最早六大居民姓氏之一 ，如今在上海的浦东、崇明、嘉定等老城区，顾姓仍有不少聚居地，是上海姓氏文化的“活化石”。

四、趣味冷知识！上海这些姓氏冷知识，90%的人不知道

除了排名和由来，上海的姓氏还有不少有趣的冷知识，不管是老上海人还是新上海人，可能都没注意过，这些冷知识藏着上海的城市特色，看完直呼涨知识！

1. 上海重名最多的名字：3937个户籍人口叫“陈洁”

上海公安统计显示，户籍人口中重名最多的名字是陈洁，共有3937人，张敏、张伟、张燕、王秀英紧随其后，成为上海重名率最高的五个名字 。这些名字多为上世纪七八十年代的常见名字，洁、敏、燕、芳、秀英等字，是老上海人取名的“热门字”，和杭州、南京等江南城市的取名偏好高度一致，体现了吴越地区的取名文化共性 。

2. 新生宝宝取名：宸、玥成爆款，三字名占93%

近年来，上海新生宝宝的取名偏好发生了大变化，和老一辈的“洁、敏、芳”不同，年轻父母更偏爱寓意美好、音律优美的字。2025年最新统计显示，上海新生男宝取名最常用的字是宸、辰、宇、子、奕、泽，新生女宝则偏爱玥、欣、一、安、妍、语 。

在姓名字数上，上海父母更偏爱三字名，新生宝宝中三字名占比高达93%，两字名仅占6%左右，四字名不足1%，五个字及以上的名字更是不到万分之一 。这主要是为了避免重名，毕竟上海人口超2400万，三字名能大幅降低重名概率。

3. 随母姓比例提升，2.5%宝宝用父母双姓

随着社会观念的进步，上海新生宝宝的姓氏选择也更多元，不再是单一的随父姓。最新数据显示，上海新生宝宝中，随父姓的占91.2%，随母姓的占8.8%，还有2.5%的宝宝同时使用父母双姓，比如“张王XX”“陈李XX”，成为新的取名趋势 。

这一变化，既体现了男女平等的观念，也让上海的姓氏组合更多元，为移民城市的姓氏文化增添了新内涵。

4. 上海有1705个在用姓氏，罕见姓氏遍布全国

上海公安人口管理部门统计，上海户籍人口在用姓氏多达1705个，不仅有常见的百家姓，还有不少罕见姓氏，比如佴、贠、酆、卞等，甚至还有不少少数民族姓氏、海外华侨的外籍姓氏 。这些罕见姓氏的存在，正是上海国际化、多元化的体现，五湖四海的人汇聚上海，带来了全国各地的姓氏，让上海成为全国姓氏最丰富的城市之一。

五、实用建议！上海新生儿取名攻略，避坑+合规，收藏备用

给宝宝取名是每个父母的头等大事，尤其是在上海这样的超大城市，既要好听、有寓意，又要合规、避免重名，还得考虑上海的户籍政策。结合《上海市常住户口管理规定》和上海公安的取名提醒，整理了4个实用建议，新手父母收藏备用，避免踩坑！

1. 姓氏选择有规矩，这4种情况可自选姓氏

很多父母以为宝宝只能随父姓或母姓，其实在上海，符合4种情况的，可在父母姓氏之外选择姓氏，且全程免费办理 ：

- 选取其他直系长辈血亲的姓氏，比如爷爷、外公的姓氏；

- 因法定扶养人以外的人扶养，选取扶养人姓氏；

- 少数民族公民，遵从本民族的文化传统或风俗习惯；

- 有其他正当理由的，需提供相关证明。

需要注意的是，宝宝的姓氏必须使用规范汉字，不能使用繁体字、异体字，更不能自创姓氏。

2. 取名避坑3点，避免后续麻烦

上海公安多次提醒，父母给宝宝取名时，要避免3个误区，否则后续更改姓名会非常麻烦，还会影响银行卡、社保卡、房产证等证件的办理 ：

- 避免使用生僻字：名字中不能含有国务院公布的《通用规范汉字表》以外的字，否则户籍系统无法录入，影响上户口、上学；

- 避免谐音不雅：比如“杜子腾（肚子疼）”“范统（饭桶）”等，谐音易造成孩子受歧视，后续可申请改名，但流程繁琐；

- 避免标新立异：比如使用字母、数字、符号取名，或取名过长，这些都不符合户籍管理规定，会被驳回。

3. 降低重名率，3个小技巧

上海人口多，重名概率高，想要给宝宝取一个独特的名字，又不想用生僻字，这3个小技巧很实用：

- 避开爆款字：宸、玥、宇、泽等爆款字重名率极高，可选择寓意相近但使用较少的字，比如用“璟”代替“宸”，用“瑶”代替“玥”；

- 搭配双字名：三字名中，中间字和尾字搭配更独特，比如不用“子轩”“梓涵”，而是用“子谦”“梓瑜”；

- 结合父母姓氏：用父母双姓取名，比如父亲姓张、母亲姓王，可取名“张王诺”“张王瑜”，既独特又有纪念意义。

4. 更改姓名有条件，成年人改名需慎重

姓名一经上户口登记，就不能随意更改，尤其是成年人，更改姓名会涉及银行卡、社保卡、房产证、学历证书等一系列证件的更名，流程繁琐 。根据《上海市常住户口管理规定》，只有符合7种情况，才能申请更改名字：

1. 佛教教职人员出家的；

2. 在同一学校或工作单位内，姓名完全相同的；

3. 名字的谐音易造成本人受歧视或伤及本人感情的；

4. 名字中含有非规范汉字的；

5. 依法被收养或收养关系变更的；

6. 父母离婚、再婚的；

7. 有其他正当理由的，需提供相关证明。

宝宝改名需监护人一致同意，成年人改名需本人提出申请，提供相关证明材料，经户籍所在地派出所审核后，才能办理。

六、写在最后：姓氏是根，藏着上海的城市温度

上海的百家姓，从来不是一串冰冷的数字，而是一座城市的发展密码，藏着五湖四海的移民记忆，也藏着江南本土的文化底蕴。张姓的百万人口，刘姓的逆袭入榜，朱、陆、沈等江南姓氏的坚守，还有1705个在用姓氏的多元融合，都在诉说着上海的城市故事——开放、包容、多元。

对老上海人来说，姓氏是祖祖辈辈的根，是江南水乡的记忆；对新上海人来说，姓氏是来自家乡的印记，是在上海扎根的新开始。不管你的姓氏是高居百家姓榜首，还是小众的罕见姓氏，在上海这座城市，都能找到属于自己的位置，这就是上海的城市温度。

希望今天的内容，能让你对上海的姓氏文化有更深入的了解，也能给新手父母带来实用的取名建议。最后，不妨在评论区留言，说说你的姓氏，看看有没有同城的“家门”！

建议你点赞收藏本文，并转发给亲友，让更多人了解！