江西
63岁大哥两年失眠，床上看书“秒睡”，网友评论亮了
半夜两点楼下小区门口还亮着灯，老王坐在台阶上抽烟，旁边堆着个袋子，里面全是药盒子，有失眠的，有安神的，啥都有。
他拿出来一个小蓝盒，转两圈又塞回去。
邻居看见了，问没睡着？
老王头一歪，说白天忙活一天，晚上翻来覆去，瞪到天亮，眼睛干得都快冒烟了，吃了药也没用，越吃越精神。
谁家没遇过？
大哥家也是，试过泡脚、喝牛奶、点香薰，玩手机、听音乐，全都白搭！
去年春节，大哥家里热闹，亲戚都在饭桌上聊睡不着的事。
大哥突然抖出来一招，说他有个习惯，睡前就钻床上，拿本旧杂志，翻着瞅两眼，不到十分钟，眼皮就打架，杂志一扔，被窝一盖，直接睡过去，一觉到天亮。
旁边小侄子不信，特意试了试，第二天早上拉着大哥问这方法是不是专治失眠？
大哥摆手，说别神化，关键是床舒服，书翻着翻着比吃药管用。
有一次，下班路上碰见大哥，他拎着一袋子大白菜，边走边念小人书，没两步停下，书直接夹腋下，说看多了脑袋困，晚上准睡得香。
大嫂在后头笑，说这习惯养了四十年，谁劝都不改。
街坊邻居都说，这办法看着不起眼，可真有用。
有网友说“这法子我也试过，睡前翻两页老小说，比什么褪黑素还灵。”第二个网友说“关键还是别玩手机，床上看书出瞌睡，家里那老人都这么干。”不少人都跟着点头，说谁家老人不是枕头边放本书，晚上困了照着念，没两下就打呼噜。
有人说失眠没啥可怕，别钻牛角尖，药不是万能的，床上看书顶个啥。
也有人觉得睡前读字眼睛累，大脑跟着犯困，啥安眠药都不用，反正床就是干这个的。
大哥这招没人夸天才，谁用谁知道。
大家对此是如何看待的呢？
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