31岁离婚，69岁当超模，77岁事业巅峰，她是真正的逆袭大女主

我希望，当我亲爱的读者在阅读这本书的时候，他们能够比我经历更少由挣扎带来的苦痛，拥有更多幸免于难的欣喜。

——梅耶·马斯克

如果要评选当代最具生命力的女性代表，梅耶·马斯克（Maye Musk）的名字绝对能占据一席之地。

或许，你最初因她身为埃隆·马斯克（Elon Musk）的母亲而熟知这个名字，但当你真正走近她的人生，就会发现：她本人的成长经历远比火星移民、Optimus计划更振奋人心。

所有人都渴望星辰大海，但只有少数人，能笃定穿越眼前的风暴。历经婚内家暴、破产离婚、职场困境等危机，梅耶在头发变白后走红，60多岁重返模特舞台，在时代广场占有4个广告牌。

她并非被主流媒体追捧的“完美女性代言人”，而是凭一己之力闯出一片天的“硬核大女主”。

梅耶·马斯克

2020年，71岁的梅耶在自己的首部传记《人生由我》中写道：

我希望我的墓志铭上写着“她很有趣”，而不是“她很漂亮”。

请你吸取我的教训，行动得越早，痛苦越小。那些无法改变的，其实也就是我们应该尽快摆脱的……

在之后的时间里，梅耶72岁仍活跃在国际模特舞台，75岁获授营养学名誉博士学位，77岁依旧在学习新的语言、全球巡回演讲、拓展事业版图。

梅耶展示自己获得博士学位时的照片

从她的身上，我们可以具象地看到一位女性可能具备的所有生命力量。人生不必完美，但人生总能精彩。

《人生由我》

[加]梅耶·马斯克 著

代晓（C老师）译

2020年6月

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安全感，从来都是自己挣来的

“孩子们是我一生中最好的礼物，但婚姻是一个错误。”

在3个月大的时候，梅耶（跟姐姐凯一起）坐着父亲的飞机去艾奥瓦州参加会议，被当地媒体报道称为“会飞的双胞胎”，15岁登台成为模特，22岁步入婚姻，就算放到一众“大女主偶像剧”剧本中，梅耶的人生也可谓精彩。但没人知道，这场看似美满的婚姻，却将她带到了暗无天日的深渊。

这个人从梅耶16岁起，就出现在了她的生活里，分分合合。在第一次发现被背叛的时候，她整整哭了一个星期，痛苦到食不下咽，瘦了十磅。

而在拒绝他的求婚后的某一天，梅耶从电报中听到了自己已订婚的消息，要求她辞职回家，参加将在一个月之后与双胞胎姐姐一起举办的双重婚礼。

当时的通信还不发达，面对这已然被定下来的婚期，她不愿解释更多的同时，也心存侥幸：或许结婚之后，他会有所改变呢。

但是很快，她发现成为他的妻子，就意味着要包揽他生活中的一切：当她收拾行李、做饭、打扫卫生的时候，他在一旁翻看《花花公子》。而就是在蜜月期间，他第一次动手，像个疯子一样对她拳打脚踢，但她没法逃跑——因为护照被他拿走了。

面对这样一个“怪物”一般的丈夫，她也想过告诉自己的家人，但在因为过于难堪而无法启齿的时候，她发现自己怀孕了。

一切就像是一场玩笑，但身在深渊的人真心笑不出来。

这场婚姻，给她带来的是一个从蜜月旅行开始就随时随地动手家暴她，日常精神打压她、语言暴力她的丈夫，以及在三年零三周内接连来到这个世界的三个孩子。

而那时的南非法律不保护女性，男人在婚姻中的虐待、家暴行为并不能构成离婚的依据。

“我花了太长时间做无谓的等待，等待那个人改变，或者那段糟糕的关系改变。但最后我发现，能改变的只有我自己。”

31岁的梅耶终于盼来了南非“不可挽回的婚姻破裂”法律的通过。她决定逃离，带着三个年幼的孩子，奔向没有恐惧和压抑支配的世界，不惜一切代价。她成了一位破产的单身母亲。

彼时的她一边打多份工来维持生计，一边重拾学业攻读学位。

她在颠沛流离中拿到了两个营养学硕士学位，从未放弃自己的营业师咨询和模特事业，也坚定地为孩子们撑起了一片安稳的天地。对当时的选择她从未后悔：

“但是在苦难发生的时候，请你无论如何都要让自己爬出泥沼。务必记得，越快挣脱越好！”

当职场妈妈被问“如何平衡工作与家庭”，当全职主妇在日复一日的琐碎中失去自我，当因风雨来自家庭而惶恐不安，梅耶的答案是：女性的安全感，从来不是别人给予的，而是自己用勇气和行动挣来的。

生活或许会给你关上一扇门，但只要你愿意，总能为自己凿出一扇窗。

年龄从来不是能力的边界

“没有绝对的‘yes’，但是如果你没有开口，那答案绝对是‘no’。”

“模特生涯到18岁通常就会结束”“50岁就该退休带孙辈”“70岁就该安享晚年”——这些被紧紧贴在女性身上的年龄标签，在梅耶身上无一成立。

50岁那年，梅耶搬到纽约，选择重新出发。当时的她在营养咨询领域已有20多年的从业经验，却因为陌生的环境和其他诸多原因，业务开展举步维艰。起初，没有人认识她，也没有医生愿意推荐患者给她。她只能挨家挨户登门拜访、毛遂自荐。可大多数医生都很忙，她敲20次门，可能有19次都是被拒绝的。但当来到她这里的患者收到疗效后，有越来越多的医生愿意跟她合作。

同样艰难的还有她的模特事业。在周边全是年轻美貌的面孔的环境中，50岁以上的女性想在时尚圈立足，其困难程度可以想象。但梅耶始终没有放弃自己的热爱，她坚持健康生活、保持良好状态，她的事业在年届古稀之际攀上了从未想见的高峰——2017年，69岁的她独占纽约时代广场四个广告牌，成为时尚界的“高龄传奇”；71岁出版《人生由我》，被翻译成30多种语言，在全球100余个国家和地区热销。

人们总是觉得女性年过五十就不再有更多的可能性，但男性却能在这个年纪迎来事业巅峰。梅耶在《人生由我》2026年百万册纪念版序言中说：“我们必须改变这种现状。如果你在工作中表现优异，你就该勇敢争取晋升机会，而不是黯然退场。我们要学会像男性那样思考。如果有人对一名男性说‘你是50岁的老人了’，他只会不屑一顾。”

年龄从来不是能力的边界，更不能成为每个人追求梦想的障碍。你看，真正的年轻，不是脸上没有褶皱，而是有一颗充满激情、冒险精神和好奇的心。

现在，77岁的梅耶依然在学习新技能：为了去意大利演讲，她开始学意大利语；为了适应社交媒体时代的发展，她在多个平台分享健康知识和生活感悟。她说：

“变老是一件好事。随着年龄的增长，我们将变得更加有智慧、更加自信——这真是一种让人惊喜的经历。”

人生不必完美，但请勇敢行动

“我之所以对你讲述我的故事，是因为如果你和过去的我一样深陷黑暗，我希望你知道，前方永远会有出路。我也希望你知道，如果你想好好地生活下去，你无论如何都要离开那个让你受伤的人。”

这是梅耶写作《人生由我》的初衷。她没有回避自己的伤疤：坦言自己梦魇般的婚姻经历，承认职场中遭遇的各种困境……她告诉所有女性，你其实不必追求十全十美，人们只会关注你最好的部分。

“冒险而审慎地生活”是梅耶从自己的父母那里习得的智慧，也是他们的家训。面对生活，对已知的部分制订周密的计划，对未知保持警醒：“在生活中，我们常常会害怕那些并不会发生的事情。有什么可害怕的呢？就算糟糕的事情降临，想办法找到解决方案就是了。”

真实的人生本就充满坎坷与不完美，我们永远不可能有做好万全准备的时候，但只要你拥有健康的身体，保持微笑，以积极自信的心态应对迎面而来的一切，那么，生命可以有无限可能。

我们的世界似乎总是对女性求全责备，而女性自己似乎也很难放过自己。梅耶认为女性要杜绝过度内耗，接纳真实的自己，专注于精进自己擅长的事情；她鼓励女性勇敢地说“不”，不必为了取悦无关的他人而委屈自己；她提倡女性坚决不要因年龄而为自身的发展设限：

“如果男性没有放慢速度的必要，那么女性同样也没这个必要。别让年龄减缓了你的速度，或成为你前进的绊脚石。”

被照亮的瞬间，你也在发光

2026年2月1日，值此春节即将来临之际，梅耶·马斯克参加了由中信出版集团与建投书局联合主办的《人生由我》百万册纪念·中国首场读者见面会，与现场读者在上海北外滩共同度过了温暖又有力量的午后时光。

这场相聚，为无数读者带来了直击心灵的触动。活动现场，梅耶与嘉宾主持Olga姐姐展开深度对谈，用真诚的分享拆解人生困惑，用鲜活的经历诠释女性力量，让到场读者都能沉浸式感受这位“硬核女性”的人格魅力。

关于饮食与健康，她说：

“我会刻意少吃甜点，因为必须注重饮食管理，否则很容易发胖——我并非天生苗条的体质。此外，我会坚持遛狗、进行轻度负重训练和拉伸运动，不会过度运动，但一直以来精力都比较充沛。”

梅耶在百万册纪念读者见面会现场

关于社交媒体的分享，她说：

“我觉得自己遇到的问题，比起其他人的困境根本不算什么，我已经很幸运了。所以我更愿意在社交媒体上分享积极的内容。”

关于自我成长与价值实现，她说：

“我想告诉大家，人生路上总会遇到各种障碍，可能会被拒绝、不被认可，你需要不断学习、提升自己，在自己擅长的领域做到最好，让更多人看到你的价值。”

在互动环节，参与互动的读者涵盖多元群体，既有18岁正在紧张备战高考的高三学生，也有年近花甲喜欢紧跟时事在社交媒体上分享个人生活的“上海爷叔”。所提到的问题也涉及生活的方方面面，大家就自我实现、职业转型、家庭教育等话题踊跃提问，梅耶结合自身经历一一回应。她特别谈到，独立不只是经济上的自足，更包括思想上对自己人生的主动选择与担当。

梅耶在百万册纪念读者见面会现场

人生路漫长，但或许，我们只需要好奇心、重启的勇气，以及主动采取行动的能力。

而光之所以存在，是因为世间有了被照亮的需要。

愿每一位读者都能从她的光影中，照见心底最深处那簇不曾熄灭的火。向前走，不必完美；可以犹豫，但别停下。

岁月不过是我们走过的路，而当下所有的困顿终将成为被你落在身后的风。

人生由我。愿我们活得开阔、柔韧，在属于自己的时序里，稳稳地，做人生剧本的执笔人。

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-End-

2026.2.6

编辑：闪闪 | 审核：孙小悠