上海
又到了一年一度拼手速的时候，
今年返乡过年的车票你抢到了吗？
来自湖北恩施的95后小伙小王，
不走寻常路，
为了健康对自己下了狠手。
他选择从上海出发，
徒步1400公里回老家！
目前，小王已历经34天风雨兼程
不仅成功减重25斤，
还在行程第24天，
实现血脂指标恢复正常！
小王是一名在上海打拼的95后，
平时由于工作忙、不爱运动，
再加上饮食不规律，
年纪轻轻的他竟然患上了急性胰腺炎，
反反复复住院。
更吓人的是，
他的血脂指标已经高到“爆表”，
药物控制效果也不理想。
医生叮嘱他：“你得动起来啊！
再不控制，
可能第三次胰腺炎就要来了！”
看着手里的体检单，
再想想医生“加强运动”的建议
小王做了一个疯狂的决定：
今年过年，我走回湖北！
背上近30斤行囊
徒步1400公里
今年1月1日，
小王背上近30斤的行囊从上海出发，
计划在40天内走回家中。
起初十天最难熬，
日均30多公里的路程让他腿疼难忍，
多次萌生放弃的念头。
途中，小王不仅走坏了两双鞋，
还曾遭遇大雪封路冻得难眠、
连续爬坡12小时膝盖剧痛等困境。
他把自己的徒步日常发在短视频平台上，
累计点赞量超9万，
网友们的加油打气
成为他坚持的重要动力！
为了严格控制饮食，
他坚持每天只吃一顿饭。
这趟行程，
小王的食宿花费大约3000元，
还随身带着帐篷应急。
而在此之前，
他因工作繁忙几乎从不运动。
这一趟旅途，
许多意外收获让小王倍感温暖：
在安徽山区借宿时，
村民赠送的棉鞋和柴火烤红薯，
让他在寒冬中感受到久违的质朴温情；
长江边的放声呐喊，
更让他释放了工作积累的压力。
行程第24天，
小王专程前往医院复查，
结果显示，
血脂从最高时的20多，
直降到了1.15。
这一不可思议的变化，
让他更加坚定了走完全程的决心。
截至发稿时，
小王距离恩施老家仅剩最后一段路程，
几天后就能和家人团聚啦。
他表示，“到家第一件事就是先睡一觉！”
小王的徒步之旅火了后，
吸引大批网友关注，
大家纷纷称他是：现实版阿甘！
有人为他的毅力点赞
有人想让他开团同行
也有人提醒他：
春节假期可得继续管住嘴，
别大吃大喝哟
也有网友担心，
这样高强度的徒步
会不会有损膝盖和肌肉
此前，也曾有专业医生指出，
长期高强度负重徒步
可能导致半月板损伤、
横纹肌溶解等严重后果。
小侬友情提醒，
“徒步降脂”虽有奇效，
不过，大家可别头脑一热
就盲目跟风哦，
还是要根据自己的身体素质量力而行
来源：新民晚报
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