体荟四季｜邂逅冬奥！在上海也能畅玩冰雪运动

2026年米兰冬奥会的脚步声已清晰可闻

这场冰雪盛会将于2月6日至22日

在意大利米兰科尔蒂纳拉开帷幕

北方的赛场热血沸腾

而南方的上海也早已“冰雪开花”

小体为你推荐这3个宝藏冰雪场馆

从新手入门到专业赛事

从亲子遛弯到进阶训练全搞定

还能打卡第十二届全国大众冰雪季专属活动

沉浸式解锁冬奥同款快乐！

耀雪冰雪世界

核心标签：

室内真雪场地 | 全国大众冰雪季上海分会场 | 全年龄段适配

自由式滑雪

自由式滑雪世界杯云顶站预赛比赛现场

自由式滑雪（Freestyle Skiing），是以滑雪板和滑雪杖为工具，在专门的滑雪场上，通过完成一系列的规定和自选动作而进行的一种雪上竞技项目。

这份雪上驰骋的快感，在上海即可实现。耀雪冰雪世界作为上海唯一室内真雪场，将冬奥雪上项目的乐趣与嘉年华氛围深度融合，满足全年龄段对雪上运动的体验需求。

耀雪冰雪世界

第十二届全国大众冰雪季上海分会场就在这启动！

以“助威米兰冬奥”为主题

直接掀起申城冰雪热潮

作为全球规模最大的室内滑雪场，这里是上海唯一可同时提供滑冰、滑雪双重体验的场馆，划分娱雪区与滑雪区两大功能区域，不论老幼都能找到乐趣。

启动仪式上奥运冠军陈芋汐都来打卡！目前场馆持续开展雪上排球、雪地拔河等嘉年华活动，不定期发放免费滑冰体验名额，60+组家庭共同参与的全国家庭冰雪日也常落地这里，氛围感直接拉满。

体验及课程服务

场馆设置4条专业雪道

适配从新手到进阶玩家的不同水平需求

滑雪学校开设多种专项课程

配备充足教练资源

娱雪区

娱雪区设有雪滑梯、飞雪滑翔机等亲子项目

兼顾体验感与观赏性

体验指南

坐标：上海市浦东新区沪城环路2088弄1-5号

自驾路线：通过申港大道和临港大道，经沪城环路进入耀雪冰雪世界地下停车场

路线1：沪芦高速(S2)(东海大桥方向)临港新城出入口出申港大道沪城环路杞青路银飞路

路线2：申嘉湖高速(S32)(浦东机场方向)两港道临港大道沪城环路杞青路银飞路

公共交通

轨道交通16号线，临港大道站2号出出口，沿麦冬路，海枣路步行时间约10分钟

开放时间：

平日（滑雪10:00-20:00，娱雪10:00-18:00）

周末（滑雪10:00-21:00，娱雪10:00-18:00）

门票价格：

滑雪：初级道3小时360元(续时40元/半小时，续时2小时即享受不限时)

娱雪：240元(含装备)/200元(不含装备)

高峰日及特别高峰日票价略有上浮

（详细收费情况可登录官方网站查看）

飞扬冰上运动中心（浦东馆）

核心标签：

专业赛事级 | 短道速滑摇篮 | 杨扬创办

短道速滑

2025-2026赛季全国短道速滑锦标赛

作为米兰冬奥会冰上项目的核心竞技品类，短道速滑（Short Track Speed Skating）以其高速对抗与战术博弈成为焦点。比赛在周长111.12米的冰道上进行，选手需在有限空间内灵活规避、加速超越，既考验爆发力与滑行技巧，也依赖团队配合与临场应变。

短道速滑

想沉浸式感受短道速滑的速度张力

奥运冠军同款场馆绝对是首选

作为短道速滑奥运冠军杨扬创办的专业场馆，飞扬冰上运动中心（浦东馆）以专业级场地与完善的青少年培育体系，成为复刻冬奥短道速滑赛场质感的核心场地。

比赛现场

作为2025-2026学年上海市中小学生冰上运动会短道速滑比赛的举办地，这里的双层冰面直接对标奥林匹克标准——二层1800㎡冰场带5000个座位，专业选手都在这训练；一层1080㎡冰场对公众开放，新手也能安心滑。

课程亮点

覆盖4-12岁青少年的寒假班、长期班，教练团队皆为全国冠军和国际级教练，从基础滑行到冰球、短道速滑、花滑全品类教学，累计培训超50万人次，还向全国输送了百余位优秀运动员，说不定下一个冬奥小将就在这诞生！

2026新一季的飞扬小营家滑冰培训营已启动报名，适合所有想学滑冰的孩子，年龄限制4-12岁，零基础也没问题！

小班教学，750元/5节课的亲民价格，让零基础青少年也能轻松开启冰雪梦想。

体验指南

坐标：上海市浦东新区云莲路201号三林体育中心1层

公共交通：地铁7号线云台路3号口出，步行500m到达

开放时间：公众场开放时间随日期调整

（周末开放时段为10:45-20:30/21:00）

*具体开放时间请关注官方通知。

门票：单人票2小时80元，节假日通用

*溜冰场提供溜冰鞋、头盔、护具（护膝护肘）、一次性袜子，手套5元/双

*建议自带：手套（进入冰场必备）、长袖长裤（易摔可做保护）、长筒厚实袜子

（详细收费情况可登录官方网站查看）

BFC外滩金融中心 ICE FAMILY 冰场

核心标签：

外滩户外冰场 | 全龄互动体验 | 赛事级冰面

花样滑冰

2026花样滑冰四大洲锦标赛 隋文静/韩聪

花样滑冰（Figure Skating）是米兰冬奥会冰上项目中兼具竞技性与艺术性的品类，被誉为“冰上芭蕾”。选手需在规定时间内，伴随音乐完成旋转、跳跃、步法等一系列动作，将技术难度与艺术表达完美融合。

2026花样滑冰四大洲锦标赛

偏爱这份冰上浪漫，想在都市地标中邂逅冬奥氛围？BFC外滩冰场将赛事级冰面与外滩夜景相融，打造出兼具颜值与体验感的冰上打卡地，完美契合花样滑冰的艺术调性。

坐落于外滩核心区域的BFC冰场，300平方米赛事级专业场地不算超大，但对初学者和小朋友来说刚刚好，安全感十足！

场馆融合沉浸式灯光表演与人工飘雪特效，打造出外滩边上的冰雪童话世界，将冬奥运动的热血与外滩的都市浪漫完美融合，在童话世界中体验冰雪运动。

多元体验特色

除基础滑冰体验外，场馆定期举办冰上运动会、花样滑冰表演等活动，配套的美食嘉年华与飘雪市集同步开放，汇聚各类特色美食与文创产品，“运动+娱乐+美食”模式等待你去体验。

2月1日起，BFC还会与泡泡玛特 POP MART联合打造新春游园会，还有新春快闪店！潮玩、年味、灯海一次性打包，已经提前列入春节档遛娃清单啦。

体验指南

坐标：上海市黄浦区中山东二路600号BFC外滩金融中心北区广场

公共交通：地铁10/14号线豫园站直达

开放时间：2025年11月22日至2026年3月1日 每日10:00-22:00开放

门票：外滩冬日滑冰场单人权益包149.9元；外滩冬日滑冰场双人权益包209.9元（内含滑冰专用防切割手套）

*还有小海豹助滑器租赁50元/次，对新手宝宝友好，可以尝试。

（详细收费情况可登录官方网站查看）

米兰冬奥会的热血氛围不止于国际赛场

上海的冰雪运动热潮已全面掀起

让我们走进冰雪场地

尽情感受冰雪运动的速度与优雅

除了以上三处场馆

你还知道哪些魔都新春冰雪运动好去处？

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共享美好的冬日运动好时光！