黑龙江
“老婆最近怎么一点就炸？”——别急着吵，她可能正被身体里的“断崖式撤退”折磨。
雌激素说掉就掉，像有人把情绪调音台一把拉到静音，又突然推到最大声。潮热半夜醒来、枕头湿透，第二天还得假装没事人。这时候递过去一杯凉白开，比说一百句“你别生气”更管用。
很多哥们以为“哄”就是买花，结果玫瑰被插在豆浆杯里，尴尬收场。其实女人要的是被“看见”：她剪了刘海，你第一时间发现；她随口说想学滑板，你隔天就把护膝偷偷加进购物车。花二十块打印一张她18岁的照片，贴在冰箱上，比发520红包更让她对着门傻笑。
别再把约会留给结婚纪念日。周三下班拐去她公司，拎一份没葱的煎饼——她十年前说过一次“葱味反胃”，你记得，她就敢在朋友圈秀低调。车里放当年追她时用的盗版磁带，破音刚好盖住她走调的哼唱，两个人像偷溜出晚自习的高中生，汽油味都变甜。
最重要的是，允许她“不贤惠”。周末让她睡到十二点，你带娃去楼下捡树叶，回来把乱七八糟的贴纸贴满一页纸，她也舍得骂？她报夜校英语，单词卡掉在厕所门口，你捡起来顺便背两句，再烂的口音她也敢笑出声。有人托底，她才有空重新发光。
荷尔蒙不会说谎，它只认细节：洗碗时顺手把她落在水池的发圈套在手腕；她妈视频查岗，你抢着喊“妈，今天她加班，我炖的汤”。这些零成本的小动作，才是中年婚姻里最猛的“回春药”。
所以，别再问“为什么她不爱笑了”。先去做那个让她敢把面膜敷成鬼脸的人——笑点低下去，荷尔蒙自然就升回来。
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