人这一辈子,忙忙碌碌大半生,等到六十岁这道坎儿迈过去,很多人以为最好的日子就是天天遛弯、打牌混日子。
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闲散劲儿一过,心里头空落落的,反倒没了滋味。真正让晚年生活发光的,全看这六十到六十五岁这黄金五年怎么过。
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咱们这一代人,习惯了像个陀螺一样转,猛地停下来,心里准得慌。这时候,修心比养生更急迫。别总盯着邻居家过得怎么样,儿孙自有儿孙福。
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哪怕一个人坐在阳台对着云彩发发呆,心里舒坦了,那就是福气。岁月不饶人,咱们也得饶过自己,把心放宽,别跟自己过不去。
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身子骨可是革命的本钱。千万别刚退下来就往沙发上一瘫,或者整天窝在麻将桌上。年纪不饶人,三高、腰腿痛最爱找闲人。得动起来,慢走、打太极、跳跳广场舞,出一身汗,喝杯热茶,那才叫舒坦。
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嘴上也要把住关,大鱼大肉少沾,多吃青菜,给劳累了几十年的机器换换机油,保养好了,路才能走得长远。
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老朋友是要处,新朋友也得交。以前单位里的那些个关系断了,正好腾出空来结交些志同道合的新伙计。学学用智能手机,上网逛逛,社区里当当志愿者,脑子越用越灵光。心若在,梦就在,心里头有热爱,这日子才过得有滋有味,不至于成了孤家寡人。
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手里没把米,叫鸡都不应。虽说不用大富大贵,但这钱袋子得捂紧。养老钱、看病钱、应急钱,得算计着花。别不懂理财瞎跟风,也别太抠门,得给自己留足后路。心里有底,遇到事儿才不慌,想去哪转转,也能立马抬脚就走。
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幸福这东西,不在大富大贵,全在碎银几两里的烟火气。和老伴逛逛公园,养几盆花,学个新手艺,这些不起眼的小事,才是岁月给的彩蛋。前半生为了家拼死拼活,后半生可得对自己好点。哪怕是一粥一饭的平淡,那也是真滋味。趁着这五年,把日子过出花来,余生安稳,心里踏实,才是硬道理。
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