太原市第七人民医院：青少年 “懒骨头” 不是懒！竟是消化不良在 “搞鬼”？

在太原市第七人民医院脊柱侧弯专科门诊，经常能听到家长们无奈抱怨：“孩子总弯腰驼背，直不起腰，真是个‘懒骨头’！” 但真的是孩子天性懒惰吗？其实背后可能藏着消化系统的 “小秘密”—— 奥地利医师马耶尔提出的六种体态理论，早就揭示了体态与内脏健康的紧密关联，而 “懒骨头体态” 在青少年中尤为常见，正是消化功能紊乱的直观信号！

马耶尔六种体态 消化问题会 “刻” 在身上

马耶尔医师经过长期研究发现，肠道、胃等消化器官的健康状态，会直接影响人体脊柱与体态的平衡。当消化功能异常时，身体会通过调整姿势来 “适应” 内脏压力，形成六种典型体态，每一种都对应着不同的消化问题：

重点关注

青少年“懒骨头体态” 的真相

在门诊接诊的青少年中，“懒骨头体态” 最为普遍 —— 孩子总是含胸驼背、头向前探，腰椎看似放松却总也直不起来，整体姿势像一个软塌塌的 “问号”。家长们往往以为是孩子缺乏自律、不爱挺拔，但其实这是身体的 “被动选择”，本质是身体在 “挪出空间” 保护内脏，而非主动偷懒！

更值得警惕的是，这种 “懒骨头体态” 还会与脊柱侧弯相互影响：消化异常导致体态失衡，失衡的体态又会加重脊柱侧弯的进展，形成 “消化差→体态糟→侧弯重” 的恶性循环，不仅影响孩子的外形气质，还可能引发腰酸、腹胀、注意力不集中等问题。

给家长的核心建议 别骂孩子 “懒”，消化体态一起调

停止指责，及时排查：如果孩子长期 “直不起腰”，别简单归因为 “懒”，建议带孩子到脊柱侧弯专科门诊就诊，进行整体性，系统性评估。

双管齐下干预：一方面通过饮食调整（增加膳食纤维、避免暴饮暴食、减少生冷油腻）改善消化，促进肠道蠕动；另一方面在医生指导下进行体态训练（如核心力量、呼吸训练等），帮助脊柱恢复中立位，打破恶性循环。

重视早期信号：除了 “懒骨头体态”，如果孩子同时出现腹胀、便秘、胃痉挛、食欲差等情况，更要警惕消化与体态的关联，早干预才能避免问题加重。

孩子的体态从来不是 “小事”，背后可能藏着内脏健康的密码。下次再看到孩子弯腰驼背时，别急着批评 “懒”，不妨多一份关注 —— 或许解决了消化问题，孩子自然能挺直腰杆，自信成长！

寒假黄金干预期 太原七院脊柱侧弯训练营正式招募

针对青少年 “懒骨头体态”、脊柱侧弯及各类不良体态问题，太原市第七人民医院脊柱侧弯诊疗室寒假康复训练营现已全面启动！作为国家级 “知脊少年百城计划” 培训单元、意大利SEAS疗法认证实践基地，医院依托专业诊疗实力，为孩子打造科学高效的康复方案：

核心优势

融合意大利 SEAS 科学锻炼法、法国LYON疗法、SPS等国际技术，体态管理，针对 “懒骨头体态” 等问题定制个性化训练，同步改善消化关联体态失衡；柔性硬性支具多重选择；

精准矫正

专业团队指导，家长可全程陪同学习家庭监督技巧；

多维干预

涵盖筋膜松解、核心强化、姿势矫正训练，搭配中医调理辅助改善消化功能，实现 “体态 + 内脏” 双重健康；

灵活班期：

设三期集训（2月2日 - 6日、2月9日 - 13日、2月24日 - 28日），每日6个时间段，满足不同时间需求；

这个寒假，别让 “懒骨头” 标签影响孩子成长！立即咨询报名，让专业团队助力孩子挺直脊梁、健康蜕变。

训练营地址：

太原市第七人民医院六层康复医学科

咨询报名：

吕文秀18735888055

就诊报名：

可直接前往门诊6楼康复医学科 / 脊柱侧弯诊疗室

（责编 张丹丹 孙瑶 编辑 李玫林）