2026立春习俗解读：二不洗、三要躲，还有谁该穿红？

这一天总是给人一种万象更新的感觉，在南方的市场，立春当天豆芽、萝卜一早就被抢购一空，老人们则支招：当天不能洗澡、不能洗衣，躲风避寒要小心，还有几类人要记得穿红。“立春大如年”，这句嘴边的老话，仿佛把一种仪式感推到了顶峰。

历来，立春被当成一年的开端。以农为本的中华大地，即便城里高楼林立，习俗依旧牵动人心。农民们忙着覆盖大棚，生怕一场倒春寒毁掉整季收成，气象部门也频繁发布冷空气警报。其实在冬春交际，气温反复无常，保暖不可忽视。而不少年轻人却不以为然，一位北方网友就因忽略天气预报，上周穿薄衫出门，结果着凉发烧，直到被家里人唠叨才想起立春习俗原有其道理。

习惯上，这一天有不少讲究。老人们叮嘱，天还冷着，洗澡时冷热交加易受凉，阳气初生之际过于消耗身体反而适得其反。过去村里没浴室，洗澡得去公共澡堂，春节期间多未营业，是非不得已的人只好捂着脏衣服挨几天。至于洗衣，更有“洗去福气”一说。古人去河边冰冷彻骨，现代人虽然动动按钮省心，但许多人还是选择在这一天歇手，既图吉利，也体会一份文化传承。

除了“二不洗”，立春还有“三要躲”。一是避开倒春寒的寒气，今年不少地区正经历反复降温，无论是露天劳作的农民，还是已脱棉衣的职场人，都需及时加减衣物。二是“躲太岁”，这是一种心理安慰，也是一种仪式。有人选择安静待在家中，远离吵闹，希望运气在这一刻转运。三是“躲是非”，社会节奏越来越快，纷争也多，立春这天守口如瓶、减少口舌，理论上整个年份都能顺畅些。对照国外某些社群的“清净日”，中外其实殊途同归，只是表现形式不同。

逢立春还流行穿红，讲究的不止属蛇的本命年人，还有与蛇犯冲的属鼠、牛、猪，新婚者，以及家中的老人、小孩。红色，被认为是能带来好运的颜色。在扬州，立春当天不少家长为孩子系上红绳，希望讨个彩头。在四川成都，婚后第一年碰到立春的夫妻则会送彼此一件红色衣物，意味着爱情如春草般茁壮生长。有人质疑这些民俗“迷信”，可无法否认，这种仪式感凝聚着家庭关爱，也是文化的一种流动和延续。

当然，不乏反例。有初入职场的年轻人吐槽，应景穿红被同事调侃，甚至觉得这一习俗给自己带来了压力。现代社会，对传统讲究的看法参差不齐，有的追随仪式，有的选择无视，但立春能滋生出这些由来已久的风俗，本身就说明它在民族心理里的分量。

不同地域，不同年龄，对立春的感知各不相同，像珠三角沿海一带更愿意用春饼、咬春等食俗替代穿红，江南一些家庭则以种豆芽、摆春花为主。尽管方式变迁，人们通过这些独特的细节，把立春过得有声有色。如今习俗背后的科学未必与原理一一对应，但那份对新年健康、顺遂和团圆的朴素寄望，依然在人们心头传递着温度。