警惕！感冒、劳累可能是肌无力加重的“导火索”

一场普通感冒，竟让原本稳定的病情急转直下？ 连续加班后，眼皮突然抬不起来、说话含糊不清？ 别忽视——这些看似平常的“小状况”，可能是重症肌无力（MG）恶化的危险信号！

什么是重症肌无力？

重症肌无力（Myasthenia Gravis，简称MG）是一种由神经-肌肉接头传递功能障碍引起的自身免疫性疾病。简单来说，就是身体的免疫系统“误伤”了控制肌肉收缩的关键部位，导致肌肉无力、易疲劳。

常见症状包括：

眼睑下垂（眼皮抬不起来）

复视（看东西重影）

咀嚼或吞咽困难

说话声音变弱、含糊不清四肢无力，尤其在活动后加重

虽然MG无法完全根治，但通过规范治疗和科学管理，大多数患者可以维持相对正常的生活。然而，一旦遭遇某些“诱因”，病情可能迅速恶化，甚至引发危及生命的“肌无力危象”。

感冒、劳累为何成为“导火索”？

1. 感染（尤其是上呼吸道感染）

感冒、流感等病毒感染会激活免疫系统，导致体内炎症因子水平升高，进而干扰神经-肌肉信号传递。对MG患者而言，这种“免疫风暴”可能直接诱发症状加重，甚至出现呼吸肌无力——这是最危险的并发症之一。

案例：35岁的李女士，MG病情稳定半年，一次普通感冒后三天内出现吞咽困难、呼吸急促，紧急送医确诊为“肌无力危象”，住进ICU。

2. 过度劳累与睡眠不足

肌肉本就处于“易疲劳”状态的MG患者，若长期熬夜、高强度工作或情绪紧张，会进一步耗竭神经肌肉的能量储备，导致症状反弹。

重点提醒：“疲劳不是小事，对普通人是累，对MG患者可能是‘崩溃’的前兆。”

3. 其他常见诱因还包括：

某些药物（如抗生素中的氨基糖苷类、β受体阻滞剂等）

手术或创伤

妊娠或月经周期波动

突然停用激素或免疫抑制剂

如何预防病情“踩雷”？

✅增强防护，远离感染源

流感季戴口罩、勤洗手

接种流感疫苗（需医生评估后进行）

避免去人群密集场所

✅规律作息，拒绝“硬扛”

保证充足睡眠（建议7-8小时/天）

合理安排工作与休息，避免连续高强度劳动

学会识别“疲劳预警”：如眼睑开始下垂、说话变慢，立即休息

✅严格遵医嘱用药

不擅自增减药量或停药

用药前务必告知医生自己患有MG，避免使用禁忌药物

✅建立“应急联系人”机制

家人应了解MG危象的早期表现（如呼吸困难、无法咳嗽、口唇发紫）

一旦出现，立即拨打急救电话！

重症肌无力虽是“隐形”的慢性病，但它的波动性不容小觑。感冒不是小事，劳累不是借口——对MG患者而言，每一次“硬撑”都可能付出沉重代价。

请记住：稳定，源于日常的警惕；安全，来自细节的守护。

如果你或身边人正与MG共处，请转发这篇文章，让更多人了解这些“看不见的危险”。早一分警惕，就多十分安心。

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