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很多人总爱把问题怪在运气、旁人、环境上,却很少回头看看自己。
其实生活藏着一个简单道理:
少盯着别人的生活瞎琢磨,多静下心看懂自己,心态放平和,不钻牛角尖,身边的人和事,慢慢就都会顺起来。
总盯着别人较劲,是日子累心的根源
我们很容易掉进一个怪圈:
看到别人工作好、家境顺,就焦虑自己一事无成。
听到旁人一句闲言碎语,能在心里翻来覆去想半天。
明明不适合的圈子、不属于自己的东西,非要硬挤、硬争,最后把自己逼得烦躁又委屈。
把所有心思放在对比和强求上,只会越比越失落,越争越疲惫。
别人的想法、外界的规则、突发的小事,本就没法全由我们掌控。
一味怪环境、怨他人,强行改变改变不了的事,最后只会白白耗掉精力,原本简单的小事,也会变成堵在心里的大石头,越活越累。
与其琢磨他人,不如花时间吃透自己
想走出累心的状态,不用到处找方法,最实在的路,就是研究自己。
这不是揪着自己的缺点自我否定,而是清楚认识自己。
知道自己性格急,就学着遇事慢半拍。
清楚自己不爱应酬,就别硬凑无效的饭局。
明白自己的能力底线,不随便答应做不到的事。
看懂自己的脾气、喜好、短板,才能找到最舒服的活法。
不用跟着别人的节奏跑,不用为了迎合他人勉强自己,做选择时跟着本心走,少做违心的事,少生没必要的气。
很多时候,日子不顺,不是你不够好,只是你没活成自己的样子。
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看淡,放下没必要的纠结
淡,是对一时的得失看开点,输了赢了都不钻牛角尖。
是对无关的评价看淡点,不被闲言碎语左右心情。
是对无谓的争抢看轻点,不抢不属于自己的名利。
对无关的人和事淡一点,就不会被小事牵着情绪走。
对暂时的不如意淡一点,就不会困在坏情绪里出不来。
这种淡然,不是麻木冷漠,而是给生活做减法,把浪费在纠结上的精力,收回来放在自己身上。
心无杂念,做事才稳,麻烦自然会少很多。
心稳不折腾,日子自然越走越顺
生活里的顺风顺水,不是求来的、争来的,而是慢慢修来的。
当你把琢磨别人的时间,用来调整自己的心态。
把较劲他人的力气,用来做好手边的小事,会发现很多问题都迎刃而解:
相处不再累,因为你懂守住自己的边界;做事不碰壁,因为你找准了自己的节奏;心里不拧巴,因为你学会和自己和解。
心浮气躁的时候,一点小事都能变成大麻烦。
心态平和、看清自己的时候,再难的坎也能慢慢跨过去。
接受自己的不完美,放下强求的执念,不慌不忙过好每一天,你会发现,当你专注自己、心态平和,生活的状态会一点点变好,所有顺畅,都是自然而然的结果。
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【金句送给您】
- 少攀比他人,多关照自己,心淡无烦事,人生路自通
- 不钻牛角尖,不瞎操闲心,读懂自己,万事皆顺
- 淡的是浮躁执念,顺的是日常烟火,心安处,即是顺境
- 不追别人的节奏,守好自己的本心,平淡从容,便是好光景
- 把心收回来,把事看轻些,你平和了,生活就顺了
- 最好的活法:向内认清自己,向外淡然处世,顺境自来
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